末日教官:和他的十二恶徒

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第69章 呼吸修行

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有诗云,春风不度玉门关,对于这一点,李致是深有体会,昨天是阴寒之力作祟,今天是肾元亏成狗,再加上林乐乐这个不贴心的严防死守,今天的李致又是未能得逞。

闹腾了好一阵,俩人终于消停了,李致才接着原来的话题说道:“你也想变强吗?”

“是啊”,林乐乐回答的很肯定。

“为什么?因为咱们家老大,下午说的那句,不变强,毋宁死?,安啦,有我呢。”

“是,也不是”

“怎么说?”,李致也有点犯迷糊了,给哥绕呢?

“因为,我怕追不上你这个疯子的脚步啊,要是有一天,你跑到了很远很远的地方,难道我还要在这太平山上,孤独的等待吗?”。

这话听的李致微微一愣,盯着林乐乐看了一会,然后低下头轻轻得吻在那光洁的额头上。

“乖林儿,我虽然会跑的很远,但也会很快跑回来的,因为我是个老婆奴呢,一见不到老婆,就急得抓心挠肝呢……”

“谁是你老婆啊,瞎说什么呢?

“嘿,当然是你啊,咋滴,还非的扯证才算合法夫妻啊,行,改明儿咱在太平山开个民政局,我兼任局长,结婚证给你做一打,还得盖上钢印。”

“呸,怎么那么不害臊,昨天才拉手,开什么时光加速器呢?。”

“什么?!!”,李致假装震惊,“我们昨天才拉手的吗?我的天哪?我还以为我们都在一起一辈子了呢?难道是上辈子吗?”

“呵呵”,林乐乐被李致逗笑了,“少废话,被你越扯越远,我也想变强呢,是也要扎针吗?后背会留疤吗?”

“瞎说,扎什么针呢,对你来说,有捷径。不吃药,不打针,安全放心”

“啊?真的吗?快说说,快说说”,林乐乐压抑不住的兴奋,下午的老大的惨叫声,还犹在耳边呢。

“我还能骗你不成?”,李致翻过身,你去打听打听,谁不知道俺李致的花样多。“点穴听说过吗?,只要我每天在你身上的穴位上点一点,那就水到渠成了啊。”

“这么简单啊,还有其他的要求吗?”。

“你这么一说,确实是有那么个小小的硬性要求。”

“那你快说,是什么?”,林乐乐似乎有点迫不及待。

“嗨,没什么,就是需要把全身衣服都脱了而已,你知道,以气渡气,本就很难,如果不用针刺,只用手,还隔着衣服,那几乎就没有效果了……”

……

“砰”,话还没说完,李某人就被一脚踢下了床。

计划落空,各自回房,一夜无话。

倒不是李致不知道穷追猛打,实在是还有更重要的事。从床上坐起身,李致继续开始运气修行,肾系中的阴寒之力虽然一部分被转移到了骨骼中一部分,但是还有更多仍存在于体内,一日不处理,就一日在侵蚀肾阳肾元。

就这样一点点的修行了两个小时,直到骨骼中的阴寒之力达到了一个暂时的饱和,李致才改为呼吸训练。

在进行腹式呼吸的同时,李致把意识附着在呼吸之中,随着身体中的气流上下翻动。

气从自然界中吸入,像风一样穿过肺脏,然后再下行进入肾脏,在这个过程中,身体如烟雾一样一起被吸入内收的气流带动收缩,身体进入一种很空灵的放松状态。

呼气时气流又从腹中汹涌而过,再由肺脏分出,最后从鼻中吐出,同样,在这个过程中,气血像雾一样被迅速吹散,释放身体的每个角落,尤其是人体的大脑,四肢,都可以感受到瞬间的充实。

这样的训练,可以快速的增加身体内的供氧,快速的缓解身体的疲惫。

同时把意识附着在呼吸运动上,意识就可以像风中柳絮一样,像躺在摇篮中的婴儿一样,感到舒适,能够修复精神上的损伤。

而以上所述,也只不过是,末世前李致的养生心得,到了现在,这个世界能量勃发,再运行这样的呼吸训练,随着呼吸进行内缩和外放的,不但是身体本身的气血,也包含了自然界中的一部分溢散的能量。

所以在吸气时很少的能量被捕捉裹挟进入身体,经过身体极短时间的过滤转化,进入肾脏,然后在呼气时又分出一部分,散发到身体的各个部位。

这样的修行,虽然呼吸之间带动的能量是微弱的,而且也不可避免的因为利用效率的问题,能量散失也比较明显。但好处就在于,可以长久的、随时随地的进行,而不必担心有任何的副作用。

就这样,从子时到寅时,整整六个小时,李致都保持着这样的盘坐姿势,毫无知觉的修行到了天亮。沉浸在呼吸出入之间的李致,已经完全失去了所谓时间的概念。

洗漱完毕,到了别墅院子里,自顾自的打了一套太极拳,舒缓了一下身躯紧张的肌肉纤维,然后看了一眼围墙外,早已经展开基础训练的少年们正如火如荼,没有挑出什么大毛病,越来越懒的李致今天继续翘班,只叫来狗子仍在外边当监军,谁要是偷懒就回来打小报告,狗太监美滋滋。

“春宵苦短日高起,从此君王不早朝”,“唉我堕落了呀,酒色伤我至此,从今天开始,戒酒!!”

感叹完,李致就又溜回别墅,笑嘻嘻的邀请林乐乐共进早餐。虽只是馒头米粥加咸野菜套餐,但是两人依然吃的你侬我侬。恨不得吃了两个小时,老李都准备做午饭了,才见小两口把碗筷送回来。恨的牙根痒痒。

“年轻人,不要太沉溺于感情,要以事业为重……”,还不待老李发作,两人就消失在眼前,远远的传来两人的对话:

“刚才好像看到李叔了?”,林乐乐疑惑的问道。

“有吗?没有吧?刚才我们身边只有空气,林儿你看你都累出幻觉了,我扶你到房间里休息。”

“好啊好啊”

身后,老李手捂着胸口,转过身去,不再看狗男女。

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