李阳看着眼前的冰封妖兽尸体，松了口气，自己的烹饪等级还不足以处理妖兽食材，不处理掉食材里的妖气能量，人族修士也是吃不得的。
李阳现在勉强能处理灵兽食材，灵兽和人族修士力量同源，不用额外处理食材中的能量，可以直接做菜。
不过，他现在只有小蓝一个灵兽，总不能切了吃吧？
李阳走回山洞，小蓝出来迎接，李阳看着眼前的小蓝小小的个头，摇摇头，还是不吃了，吃了也补不了多少。
小蓝看着眼前的李阳摇头，莫名的有一股躲过一劫的感觉，不过现在的小蓝灵智正在持续进化中，顶多和四五岁人族小孩子差不多。
它只知道每次自己接近李阳，对方只要摸摸它的头顶就会给它好吃的东西，至于为什么要摸头顶，管他呢，自己又不吃亏。
这不李阳弯腰摸了摸小蓝的头顶说道：“小蓝，你看好门，有东西闯进来记得叫我，这是给你的奖励。”
李阳掏出两个寒冰灵果放到小蓝身边，也不管小蓝是否听懂自己的话，又摸了摸它的小脑袋，自己回山洞学知识去了。
小蓝看着眼前散发着香甜气息的果子，宝石蓝的小眼睛幸福的眯了起来。
乖乖的待在山洞口，炼化这两颗灵果的能量，随着小蓝开始修炼炼化，灵果中蕴含的力量化作一缕缕细小的烟气被小蓝吸入体内。
小蓝进入修炼状态后，维持着的敛息法自动解除，盘踞着的地方又被冰霜覆盖，而且随着小蓝慢慢炼化灵果，这冰霜范围还在一点一点增加范围着。
就这样，一人一蛇都陷入了修炼学习之中。
…………
第二天早上，李阳愁眉苦脸的走出山洞，只因昨天晚上系统把整理加工的修仙功法用醍醐灌顶之法传输给了李阳。
结果李阳发现，这修仙功法和自己想的有一点点不一样。
李阳设想中的功法，找一洞天福地，然后盘膝而坐，运转心法，感应吸收外界灵气，直到体内生出一口真气来。
然后再日修夜修，提纯真气，扩大真气量，反哺肉身，提高体质强度。
肉身强度达标了，在突破境界筑基凝练真元，然后再重复上述步骤，实力稳步提高。
但是实际上根本不是那回事，系统给的功法却是截然相反，是在运动中修炼的。
就说这基础第一式【碎石掌】修炼方法就奇葩的很。
面前放一块中等大小的石头，越硬修炼效果越好，在石头面前扎好梅花桩，下盘保持不动，用第一式碎石掌的十八种变化轮番攻击面前的石头，攻击的同时要保证特殊的呼吸节奏。
【碎石掌】大成的表现就是每种变化都能把面前的石头一掌拍碎成均匀小块。
基础第二式【托天】，在李阳看来就跟现代举重差不多，不同的是托举起来重物后，要坚持到一定长的时间才有修炼效果。
托举的同时也要运转不同的呼吸法配合修炼。
【托天】大成淬体境界至少要达到两象之力，练气境界至少十象之力，筑基更要到百象之力。
基础第三式【神行】，腿上绑缚重物，配合相应呼吸法，快速移动，适应后，继续加重重量，如此反复。
成功标志是瞬间十八个‘分身’残像同时出现一秒以上。
基础第四式【不动如山】…………
基础第五式【炼狱】…………
基础第六式【生死极限】……
如果说前三式是奇葩的话，后三式就是要命，谁练谁傻瓜。
就这还是系统整理加工过的，剔除了原版功法里大量重复无用浪费时间的地方。
至于原版功法后面的那部分理论知识类的，系统已经整理出来填充资料库，后续会陆续灌输给李阳，不用他花费大量时间额外学习。
李阳出来的时候，小蓝还没有修炼结束，面前的两个灵果一个已经消失不见，另一个也快消耗殆尽。
李阳看了一眼，也没有靠近，实在是靠近不了，那片地方都快成冰坨子了，冷的很，他现在接近20点的体质都有点受不了。
李阳来到山洞前的空地上，心中默默回想了一遍【碎石掌】的十八般变化和特殊的呼吸法配合。
李阳扎好马步，调整好呼吸频率，一种变化接一种的施展开来，第一遍还稍微慢一点，到第二遍时一种熟悉的感觉传遍全身，就好像这套掌法练习了许多年一样，形成了本能，这就是系统醍醐灌顶的力量。
李阳熟悉了这套掌法和配套的呼吸法后，去林中找了个大石头，在石头面前扎好马步后，运起第一式变化，一掌向面前的石头印去。
“啊！”一声惨叫打破了林子的寂静，无数听到这动静的普通动物飞速跑回家中躲藏。
石头旁边李阳抱着自己的右手疼的跳脚，刚才他信心满满的用足力气拍了上去，结果可想而知。
什么破功法？一点用都没有！系统不会在耍我吧？李阳思考着。
系统：“……”。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢带着游戏系统回到古代请大家收藏：(m.xtyxsw.org)带着游戏系统回到古代天悦小说网更新速度全网最快。