这效果明显可比什么养生美颜、化妆整容要强的多。
这要让红国的女孩子知道，估计会羡慕的跪求修行方法。
嗯？陈雁贞恐成最大受益者？
除此这些之外，许乐康还能明显感受到自己的呼吸和心跳开始放缓。
当然，这并不是要死的前奏，而是一种趋于平稳与安和。
许乐康沉思一会，如果没有猜测错的话，应该自己是寿命增加了。
原因也很简单，灵修者以灵气修身，灵气本就是万物之源。体内灵气越足，其生机越长，亦很合理。
而对于生物有过了解的人都知道，所有的长寿的生物，都有一个特点，寿命越长，其心跳频率越慢，比如乌龟等物。
只得赞叹，修仙妙不可言，妙不可言啊。
……
了解了身体大概变化，许乐康长出一口气。
这么长时间的努力和心血没有白费，一直紧绷着内心，终于能够放松了。
当然，你千万别以为很简单，那是因为有先前半年的积累，以及上乘聚气法诀的玄妙。
丹草课熟悉穴位脉络，如同行军打仗知晓了敌人分布位置和行军路线。
修行课的锻炼和药浴开体，等同积攒钱粮兵马，积蓄力量。
这样下来，怎么能不一马平川？
没有突如其来的天上馅饼，只有默默耕耘之后的汗水收获。
兴奋过后，许乐康平复心情，小小开心是可以，但是不能骄傲。
因为现在才是开始。
如果把丹田气海比作成一个碗，灵气是水的话，凝气初期只是相当于碗底有一层水。
而要想到达凝气中期境界，要求就是要半碗水了，凝气后期境界自然需要满满一碗水。
也就是说，后面每提升一个境界，难度会是凝气初期的数十倍甚至百倍。
后面还有更艰难的挑战，还需要不懈的坚持和努力。
……
喜欢我和陌生女孩穿越到仙妖世界请大家收藏：(m.xtyxsw.org)我和陌生女孩穿越到仙妖世界天悦小说网更新速度全网最快。