两人谈妥了价格之后，李青跟李瑶继续锻炼，而小胖则因为手脚酸软，停止了训练，只能坐在一旁，看师兄们训练。
2个时辰很快过去，李青两个人虽然有快速恢复的办法，但是依旧由于锻炼，汗流浃背，浑身棉袄都快湿透了。
等到最后一轮结束的时候，有一位师兄提着一个木桶过来了，然后一人给了一碗药汤。
李青看到其他人都迫不及待的喝下之后，知道是好东西，也一口咽下。
喝完之后，马上就感觉身上暖洋洋的，而还没来得及用秘法恢复的身体，瞬间轻松了很多。
由于出汗太多，又是冬天，锻炼的时候不觉得，此时一停下来，被冷风一吹，那棉袄贴在身上，格外冷，所以李青跟李瑶不再多待，出了门就往家里赶去。
出门没多久，两人正好看到前面有个人割开了别人的口袋，将里面的钱都偷走了。
李瑶目瞪狗呆，刚要喊抓贼，李青一拉制止住对方之后，装作没看到，快速走了，白云城里的盗帮跟脚行、混混帮并称是三大帮派，帮众成千上万，他们根本惹不起。
没走多久，正好碰上了个一个帮派在收保护费，一个老人跟一个十六七岁的女孩跪在地上苦苦哀求，那些人却并没有放过他们，打的头破血流，这让李青跟李瑶想到了孙老头。
李青不忍心多看，拉着李瑶快速回到家里。
回到家之后，两人都有点沉默，这个世道实在是不给底层人活路，看到他们，就好像看到了自己一般。
两人烧热水，李瑶洗完之后去做饭去了，李青脱光了之后洗澡的时候发现身体还是那么瘦弱，不过一上午的锻炼，身体好像强壮了那么一点点。
李青心中高兴，这个瞬间恢复的果然厉害，按照理论计算，一上午的时间恢复了10多次，那么就相当于锻炼效率是当前身体的十倍速度。
有超级恢复的能力，那就能一直贴着上限进行锻炼，何愁不是天才？
当然，恢复身体需要能量，那就多亏了那些糖丸了。
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午饭很简单，米饭加咸菜，现在米饭50个铜板一斤，猪肉更贵，一两多银子一斤。
午饭过后，李瑶留在了家里，而李青则带着10斤麦芽糖出门了，卖了2两银子之后，李青来到熟悉的肉铺。
“李小哥来了？这次还是骨头下水吗？我都给你留着呢。”说着提出来一个大盆，里面的骨头被踢得干干净净，几乎没有一点丁点肉，有骨髓的部分，都给砸开后，将骨髓取了出来，除了骨头，盆里还剩下一些大肠、猪肺、猪肝等没人吃的臭烘烘的东西。
“张大哥，给，1两银子。”李青熟练地拿出来一个布袋，很快将布袋装的满满的，至少有个三四十斤。
“李小哥，你买这个有啥用啊？我家狗都吃够了。”说着帮李青给抬到了背上。
“嗨，张大哥，不瞒您说，我跟小妹是城外流民出身，承蒙周家管事看着可怜，将我们接到了城里，我们两个身体饿虚了，又吃不起肉，只好买些骨头炖汤喝，粘些油水，补补身体，张大哥，背着挺重的，我先走了，下次再聊。”说着李青回家了。
刚回卧龙巷，就被以前陈大眼的跟班彪子给带人拦住了，李青暗道一声麻烦。
“站住，我大哥是不是被你害了？”彪子带着两个人拦住李青说道。
“什么？陈帮主遇害了？”李青先是一脸震惊，然后委屈的说道：“彪哥，您看我这小身板，我走几步路都大喘气，我能害了陈帮主？您别消遣我了。”
说完，李青就要绕过去。
“叫什么彪哥？从今天开始我大哥就是卧龙帮的新帮主，往后见了叫孙帮主，等等，你背的什么？打开我看看。”彪子身后一个人嚣张说完，一把扯下了李彤分背上的布袋。
然后粗暴的将布袋打开，没想到被臭的差点晕倒。
这年代的猪都没阉割的，所以猪肉都有点臭味，猪大肠、猪内脏更不用说了，臭不可闻。
“什么破玩意，狗都不吃。”说着一口唾沫吐在里面，看的李青直皱眉头。
新任孙帮主也赶紧给李青让开了道。
李青讪笑了一下，艰难的背上布袋回家了，心里又给这几个家伙记上了一笔。
骨头里有三分之一左右是有机物，并且营养成分非常丰富，所以回到家之后，李青施展自己的手段，将无机物瞬间祛除，只留下有机物。
而后将内脏里的有害物质、脏东西、臭味全部去除之后，李青将这些的统统变成了干燥的粉末。
然后与木柴做成的粉末、大米做成的粉末，加上些盐、八角等调料混合之后，终于做出来一大盆糖丸。
至少40斤。
李青拿起一块来吃了下去，入口即化，软糯香甜，好吃，锻炼的时候还能及时补充盐分。
当然，被人吐口水，他是介意的，不过他阿Q自己猪大肠里有猪大粪他都不介意，还介意什么口水，这才稍稍放下芥蒂。
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