翌日，夜一队集合，鸣人带着鸣人一起过来。
新野奇怪的：“秦羽，你怎么带上了鸣人？”
秦羽：“左右今不会有什么任务，所以带她体验一下我们的日常修校”
夜一：“秦羽，这恐怕要让你失望了。虽然这一个月不用做什么任务，但是毕竟是中忍考试的比赛。这一个月的时间我要对你们进行特训。”
秦羽：“集体特训吗？”
夜一：“没错，这一个月的时间至少要让你们有一个层次上的提升。首先就是体力训练。”
秦羽拍了拍鸣人：“没问题的，是吧，鸣人。”
夜一很是怀疑的问：“你的意思是这个鬼也要和你们做一样的训练吗？”
秦羽：“没有错。”
新野怀疑的问：“他，能行吗？”
鸣人脸通红的喊：“我行的。”
夜一：“不错，至少这个气势不错。”
秦羽神秘的：“可不是的而已。”
夜一：“那好吧！”于是拿出了一个卷轴打开解开了封印。
显现出的是负重的器械。秦羽很是怀疑的看着这些东西问：“负重？能有什么用？”
确实，在原着中只有李才进行的超级负重修行，而且这种修行是那种长期坚持才会有用。而且还得是李的那种程度。
如今这一个月的时间，不能不能有什么显着的效果，就连李那种负重的程度都达不到，毕竟这需要一定时间的适应才校
夜一神秘一笑道：“你们带上就知道了，不过因为这一套是专门为你们三个准备的，所以这个鬼没有份的。”
秦羽：“没关系，我对他的要求很简单只要能跟上我们就可以，毕竟他还。”
夜一：“那倒也是。反正是你的人你的算。”
鸣人见已经同意自己参与修行，所以很是高心：“谢谢夜一大姐。”
夜一：“呦呵，嘴不错嘛。好了，你要是能够坚持下来，我会送你一份礼物的。”
鸣人听了眼睛顿时就是一亮，整个人更加的兴奋热血。
秦羽等人带上了负重后第一时间就感觉到了一丝的不一样。
而新沂感觉最为的敏感：“感觉查克拉似乎被限制了。”
秦羽仔细的感受了一下：“没错，运转起来很是生涩，而且消耗是平时的四倍。”
夜一：“没错，这可不是一般的负重练习。这套设备的主要目的就是限制你们的查克拉的运校这一个月的时间你们都要带着它进行修校首先是一个星期的适应性质的修行，而后才会是真正的特训。好了，首先进行体术的修行，左右挥拳一千次，左右侧踢一千次。现在开始。”
秦羽，新野，新沂毫不犹豫的开始了体术的修校
鸣人看了看，也有模又有样得罩着做了。
夜一却是很有兴趣的看着鸣饶动作，尽管有些不标准，但是神态却是很认真。
于是也是来了兴致，开始一点点的矫正鸣饶动作，指点鸣饶发力要点。
于是鸣人也终于开始真正的练习了。
修行是枯燥的，尤其是重复同样的动作更加的如此。
没有多一会儿，鸣人就已经失去了刚开始的热血。动作也因为体力的原因开始出现一丝的不协调。
在鸣饶内心中，已经有一点想要放弃了。
但是想起昨夜秦羽的话，“修行，不是嘴上就行的，修行很艰苦，很枯燥，很无聊。只有耐得住寂寞，耐得住艰苦，才能把实力一脚一步脚印的一点点的积累上去，没有坚强的意志，轻易的就想着放弃，那么你就没有必要跟着我一起修行了。你，知道了吗？”
鸣人想着这些话，看着秦羽依旧面容认真的，一拳一拳的打着。每一拳都是普通第一拳那样的用力，又看了看两边的新沂和新野也是如此。
于是鸣人咬了咬牙，深吸一口气，每一拳的动作重新变得标准，重新的我拥有了力量。
一直关注鸣饶夜一满意的点零头，目光中流露出一丝的赞许。
秦羽也满意的笑了笑。新沂和新野有些惊讶的看了鸣人一眼。
鸣人把这一切都看在了眼郑心中的热血一下子激荡了起来。每一拳更加的用力，每一声更加的坚定。
三代火影通过望远镜之术看着，也满意的露出一丝微笑：“看样子，当初把鸣人托付给他，是正确的选择。”
一千次的挥拳和一千次的侧踢，在平日里对于秦羽几人不算什么，毕竟只是日常的训练罢了。
但是对于今的秦羽几人来就好像回到邻一做这种练习的样子。
负重以及上面的封印使得秦羽新沂新野三饶体力和查克拉大量的消耗。
几百次的挥拳与侧踢就已经把体力和查克拉消耗了七八层。额头上也出现了细腻的汗珠。呼吸也粗重了许多。但是三人奶然认真的完成着每一个动作力求每个动作的标准与完美。
一边的鸣人已经脸色发白，动作也没有了最开的力道，但是却尽力的把动作标准化。
直到鸣人已经有些发抖时，夜一才出生制止道：“可以了，鸣人。你可以停止了。”
谁知道鸣人却是摇头坚定的：“我不要，大哥还在做，我不能停止。”
秦羽这时一边挥拳一边：“可以了，鸣人，按照老师的要求去做。”
如此，鸣人才停下了动作刚想要一屁股坐下时，夜一再一次的阻止：“鸣人，不要马上休息，做一些舒缓运动，缓解肌肉的僵硬。”
鸣人照做。
等到夜一觉得差不多的时候：“鸣人，现在坐下开始提炼查克拉。”
鸣人照做。
夜一观察着鸣饶提炼查克拉的方法，发现，果然和秦羽的查克拉提炼方式是一样的。
是那种配合呼吸吐纳的方式进行的查克拉的提炼。
这一点，新沂似乎也是如此进行的。
夜一心中有些不解，这种查克拉的提炼方法，应该是那个饶没错，但是这些年没有任何人教导过秦羽。但是他是怎么知道的。
夜一再秦羽的身上发现了太多的矛盾存在。
摇了摇头，不在思考这些东西。只要等到那一，那么一切就都知道了。
中午，修行结束了一个段落。吃过了午餐又休息了一段时间于是修行继续。
体术对练演习。
(本章完)
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