后外点冰跳。
这是花滑中最简单的一种跳跃，无论是4T还是3T，都是同级别的跳跃中最简单的一种。
乔羽要挑战五周跳，那么就要从5T开始练习，因为如果最简单的都不行的话，那么其他就别想了。
波叔家后院，乔羽做了充分的拉伸之后又开始跳梅花桩，确定整个饶身体完全热起来之后，乔羽才开始尝试。
这是前所未有的尝试，4周半起码还有羽生结弦会，但是5周跳估计全世界也只有乔羽会有这么疯狂的想法。
这一跳是稳稳落地还是摔成重伤？乔羽也不知道，但是他准备试一试。
助滑！
外刃蹬冰。
点冰。
起！
空！
起空是运动员的一种保护，就像一个人从高处跳下往往需要在地上打几个滚是一样的道理。
一个跳跃动作即便是失败了，也要做完，这样也是对自己的一种保护。
刚才乔羽发力太猛，最后觉得不对劲，平衡没有掌握好，所以干脆起空了。
乔羽在冰面上转了一圈，然后再次尝试，这次没有起空了，但是……4T加半圈。
也就是4T转过头了，这样的动作不仅不加分，还是要扣分的，花滑比赛和其他比赛不一样，跳跃是要按规定动作来的。
乔羽终于明白为什么花滑每半圈是一道鸿沟了，确实是这样，多半圈看起来简单，但是在现实中想要实现是太难了。
乔羽进入系统，他要再看一看，但是一看之下，他震惊了。
“系统，为什么我的五周跳项目就剩下5T了？”
乔羽记得原来不是这样的。
系统忽然道：“主人，那是因为年龄。”
“什么意思？”
“主人，这是冰雪晋级系统，不是逆生长系统，也就是你还是受到年龄限制的，只不过你比其他人强而已。”
“我年龄怎么了？”
“主人，你快30岁了吧。”
对于一般人来，30岁还很年轻，但是对于职业运动员来，30岁是一道坎了。
乔羽明白了，“也就是我的极限就是5T了？”
“对。”
每一个时代的运动员是有自己的极限的，比如短跑吧，以前人类认为10秒是极限了，因为那个时代饶也确实就这水平了，现在人类认为9秒3也许是极限，但谁知道呢？
再强的人也是有极限的，博尔特很强吧，但是他也不可能破掉9秒，这就是极限。
“系统，以后有人能突破5T吗？”
“或许吧，但那是很久之后的事情了，也许是在2080年吧，谁知道呢？”
不过乔羽却笑了，其实触到自己的极限也没什么不好的，毕竟有了明确的目标，那就是在首都，我要跳出5T。
*****
多伦多的冬季总是黑的很早，忙碌了一的波叔回到家中，一看屋内没亮，乔羽肯定是在后院。
如果要坚持到2022，那么乔羽33岁了，所以大运动量的训练是保持青春不二法宝。
现在的运动员之所以职业生涯越来越长，这和科学的训练和医疗是密不可分的。
波叔准备去看一会乔羽训练，但是很快他震惊了。
因为乔羽在练习4T的时候频频摔倒，这太不正常了，虽然乔羽快30了，但是4T这样的动作应该是没问题的。
看着看着，波叔惊讶发现他看错了，乔羽不是在练习4T，而是……
“什么！这子难不成是在……”
对于5T这种动作，波叔是连想都不敢想，因为这种动作还存在于理论中，人类能不能实现还是一个大大的问号。
这么多年，乔羽带给波叔的震惊不是一次，两次了，但这次是太大了。
五周跳？国际滑联对此定分了吗？也就是裁判知道怎么给五周跳打分吗？
趁着一个空当，波叔滑了过去，他已经很习惯用皮鞋在冰面上滑校
乔羽知道波叔回来了，刚才引擎的轰鸣声很熟悉。
“乔羽，知道自己在干什么吗？”
“当然知道。”
波叔两手一摊，“现在家里没女人，你要是摔伤了，可没人照顾你啊。”
“不是还有你吗？”
“去你的。”
“呵呵。”
波叔实在不明白，乔羽这样的人还有什么不满足的？可谓是人生赢家了，坚持到自己的国家办奥运，风风光光的再参加一次冬奥会，为什么还要难为自己？
“布莱恩，这么多年我们的分歧很多，但最后都是我赢了，这次你确定还要反对吗？”
波叔摇摇头，“我的俱乐部现在是加拿大乃至世界第一了，我没时间管你，只是希望你别把自己摔伤了。”
“哈哈，我尽量吧。”
对于乔羽，波叔只能是敬佩的，他实现了自己的梦想，然后远远把自己甩在身后。
波叔拍了拍乔羽，“走，去吃点东西，我买了你爱吃的烤鸭。”
温暖的屋子里略显冷清。
波叔笑道：“这家里没个女人还真不习惯啊。”
乔羽笑而不语。
“不过放心，很快就会来女人了。”
“师母要回来吗？”
波叔摇摇头，“不是，是梅德韦杰娃，也就俄罗斯那个，她要加入我的俱乐部。”
乔羽苦笑一声，自己和金妍儿、浅田真央是同龄人，而梅娃可是1999年的，这个……
“如果她住进来，那我就搬走了。”
波叔笑道：“梅娃很漂亮啊，俄罗斯女人……”
乔羽笑道：“没人能取代金妍儿和浅田真央，在花滑圈，我就她们两个朋友。”
波叔也明白，就不开玩笑了，“那好，我安排她住在其他地方吧。”
乔羽继续道：“布莱恩，四年后我也要离开你了，到时候你会哭吗？”
波叔一愣，这个他从来没有想过，乔羽是都灵冬奥会之后住进来的，一晃这么多年了。
“为什么离开？就算你退役了，也可以在我俱乐部当教练啊。”
“我想回去，帮助中国培养新一代的花滑运动员。”
“完全也可以在我的俱乐部啊，这里就是你家，这样吧，这房子我折价卖给你了。”
“哈哈哈。”
乔羽见波叔的恳切，也就没再废话了，因为自己也不想继续聊下去了，真到离开的那，估计自己是哭的最惨的那个。
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