“防守，注意防守，鲁尔，你去防守那个中国人。”
公牛队的教练在场边大声的喊着，怒气冲冲。鲁尔邓点了点头，开始紧跟着秦阳。秦阳面无表情的看了看这个之前和勒布朗对位的球员，往回跑去。
公牛队进攻。
本戈登助攻托马斯命中两分。
本戈登是一个进攻很强的球员，唯一的缺陷是进攻不够稳定，防守不强，很难成为核心球员。
大Z协防慢的劣势被针对。
骑士队进攻，公牛队的防守阵容再次发生变化，鲁尔邓紧紧跟着秦阳，而其他人则是人盯人。
勒布朗詹姆斯轻松进入篮下，然后传给空切的德隆特韦斯特，维斯特轻松中距离出手命中。
本戈登和罗斯的防守都很一般。跟人不到位。
鲁尔邓防守秦阳，秦阳立刻感觉到不同，这个黑人的速度很快，力量都强，更可怕的是他的身高和秦阳一样，防守技巧也很充足。
秦阳遇到鲁尔邓的贴身防守，简直像遇到一堵墙一样。
除了接到一个传球之后，秦阳无奈，把球传了出去，剩下的五分钟，秦阳一次触球都没有。
但是骑士队却越打越顺。
公牛队的防守尖兵是鲁尔邓，鲁尔邓防守秦阳，那詹姆斯就是猛虎下山，在第三节打出花来了。
单节勒布朗拿到16分3助攻4篮板的数据，骑士队一下领先了15分。
整个第四节，几乎都变成了垃圾时间。
双方默契的换上了替补。
秦阳则是作为替补和斯泽比亚克、吉布森和瓦莱乔等人一同出场，刷了一会儿数据。
这场比赛，秦阳拿到5分4助攻1篮板的数据，除了刚开始第一个三分球比较惊艳之外，几乎都在垃圾时间打酱油。
遇到鲁尔邓这种防守球员，秦阳是比较无奈的。
还没有在联盟之中露出威名，秦阳就察觉到自己实力不足了。
遇到强力防守球员的时候太尴尬了。
勒布朗遇到鲁尔邓的时候，强行突破都没有问题，或者借助挡拆，打的依然是风生水起，但是秦阳不行。
不过这并不是问题。
无论是勒布朗还是教练，都对秦阳被防守住没有任何的表示。
甚至勒布朗在赛后还请大家吃饭，这场比赛勒布朗拿到42分13篮板5助攻的超级数据，完爆两队所有人。
特别是在秦阳出场的时候，勒布朗得分明显变得更加的容易。
能拉开空间，能吸引防守，这样的角色球员正是骑士队最需要的。
但是这不是秦阳所需要的。
打败了公牛队之后，骑士队回到克利夫兰。
第二天是休息时间，球队大部分球员都休息去了。
NBA球员其实很辛苦，每周都有两三场比赛，每个月都会奔波在各大城市打球，除此之外还要训练，几乎没有个人时间。
好不容易一个客场比赛之后，球员都回去休息了。
秦阳一个人来到训练馆练球。
进去到骑士队之后，球队的助理教练给秦阳布置了详细无比的训练任务，每天要完成什么，什么时间完成。
这个训练任务有厚厚的一沓，和球队接下来的比赛场次相配合。
比如说今天就要进行力量训练和爆发力训练。
秦阳别的不说，最大的缺陷就是力量和爆发力，这两者其实是一个事情，力量增强的话，爆发力自然也就提高了。
进行这方面的训练其实很简单。
深蹲、折返加速跑、上肢拉伸、下肢拉伸……九个项目下来，一个多小时就过去了。秦阳训练时挥汗如雨，谁也不会看到。
一次做完之后，秦阳继续去练习运球和投篮。
疲劳之后，谁都想歇一会，但是这个时候练习球技才是最管用的。
练习了一上午之后，中午终于可以吃饭休息。
但是吃饭却又苦难无比。
运动员吃的是营养餐。何为营养餐？可不是所谓的荤素搭配，又好看有好吃。
为了增加肌肉强度和爆发力，在训练之后，秦阳要吃下专门配置的营养餐，包括白开水住的鸡肉，带着血丝的三分熟牛肉，鸡蛋，鱼虾等食物。
这一类的东西都是碳水化合物，没有油，低盐低钠，吃起来味同嚼蜡。
油炸和烹饪的食物对运动员来说是不可取的，特别是秦阳这种需要爆发力的球员，更是要和油腻绝缘。
难吃的要死，秦阳也必须狼吞虎咽的吃下去。
没有其他原因，秦阳饿啊。
训练了一上午之后，中午时候秦阳终于可以休息两个小时，等肚子里面的东西消化的差不多了，就开始继续训练。
训练不是一天两天能出现效果的，至少来骑士队小半个月的时间了，秦阳依旧是被莫威廉姆斯突破的无可奈何。
下午训练完，晚上继续是营养餐，一直到晚上吃完了难吃的夜宵之后，秦阳才会到租住的房子之中。
10号，球队进行日常训练。
没有球员知道在昨天所有人都休息的时候，秦阳仍然在持之以恒的训练。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢篮坛超级巨星请大家收藏：(m.xtyxsw.org)篮坛超级巨星天悦小说网更新速度全网最快。