国足再见!我有开局进球卡!

神用小头杆

首页 >> 国足再见!我有开局进球卡! >> 国足再见!我有开局进球卡!全文阅读(目录)
大家在看完美世界 养生篮球,从啃老湖人F4开始 篮球:从意外入选国家队开始 养成系教练:听劝后,我成了顶流 当骄傲仍然重要时 短跑之神 篮球大联盟 巨星问鼎[重生] 就打个篮球,却成了天选之子 全场自由人 
国足再见!我有开局进球卡! 神用小头杆 - 国足再见!我有开局进球卡!全文阅读 - 国足再见!我有开局进球卡!txt下载 - 国足再见!我有开局进球卡!最新章节 - 好看的体育小说

第11章 气急败坏的棒子金在成

上一章书 页下一页阅读记录

第11章 【011】气急败坏的棒子金在成(求推荐)

三天。

徐铁因为这次和沙尔克俱乐部对阵立下了功劳,为自己争取到了三天的闲暇时光。

但是他并没有就此放松,依然给自己的训练表安排的满满当当。

早上6:00到7:00,和维嘉练习一个小时传带;

休息15分钟,到8:30都要练习颠球,保持最佳球感。

之后开始早餐,没有猪肉。

仅仅是三文鱼罐头,两片生菜,一份八分熟牛排,和全麦粗粮面包和500g牛奶。

徐铁打定主意,自己足球生涯中,都不会碰一点啤酒和猪肉还有油炸食品。

饭后休息一个小时,和队友们训练半场配合,一直到中午。

饭后小睡一个半小时。

接下来有氧训练半小时慢跑。

接下来是速度训练,球场折返跑二十分钟。

力量训练也不能或缺,引体向上二十个。

哑铃深蹲10个。

俄罗斯扭转10个。

双臂屈伸10个。

每次运动持续时间短,但是之间休息也不超过30秒。

接下来就是短暂的下午茶时间。

徐铁只喝三杯锡兰高地红茶,还有牛肉馅饺子一盘。

听25分钟音乐,再次回到球场迅速进入状态。

颠球,短传,长传,停球,大腿停球,胸部停球,练习个遍。

下午五六点的时候,球场上的队员变得稀稀拉拉,徐铁正式开始了香蕉球射门练习。

他想要让自己的肌肉记忆,熟悉那么远的香蕉球的感觉。

当然,一开始怕穿帮,二来是如果不依靠远射香蕉球卡,还达不到那么远距离的力量。

砰!

砰!

随着一颗颗短距离香蕉球的入网,徐铁感觉自己渐渐地在适应那种技巧。

也许,只要以后在把腿部力量训练强度上去,掌握那种超大力,超大弧度的香蕉球,只是时间问题。

铃铃铃……

夕阳西下,汗流浃背的徐铁一个人坐在俱乐部的观众席台阶上,看着绿草地渐渐融入金光夕阳,夕阳的投影把他的影子拉的很长很长,直到手机铃声打断了他对未来的遐想。

“喂?儿砸,你最近怎么搞的,我看报纸上说你以后拒绝为国家任何比赛效力,还和国内的队友教练们吵了一架?!”

电话那边,传来了母亲张兰的质问声。

张兰是个女强人,在徐铁十岁时候和丈夫离婚,靠着经商开饭店,辛辛苦苦把徐铁带大,培养他成为一名足球运动员,从小的教育就是让徐铁报效祖国,常常自比为儿三迁的孟母。

怎么能容忍自己培养出一个汉奸?

“没有啊老妈,我是前段时间短暂回国,因为时间短没来得及看望您。”

“但是,我是被国内青训营那个杨伟教练排挤出来的,他收了人家的好处,让另一个和我踢同位置的队员上了,并且让我哪凉快哪呆着去,这才是实情!怎么,他和媒体说我不服管教,然后和祖国决裂?!”

徐铁说到这里牙呲欲裂,脑海中浮现出杨伟那个中年油腻男的样貌。

根据他对杨伟的了解,那个老小子揍性很可能做出这样的事情。

简直是是非不分,颠倒黑白!

听到儿子的辩解,电话那边的张兰沉默了。

她自己培养的儿子,她自己知道。

小铁性格倔强好强,宁愿被打断腿,都从不说谎!

既然儿子说的才是真相,那么肯定是被人排挤后,专门向媒体添油加醋,颠倒是非。

按照国内足球的大环境来看,就算张兰这个局外人,都明白是多么黑暗。

自己虽然是女强人,但是在足球圈人脉并不多,而且也没有和哪个领导上级打好关系,背景和平民百姓差不多。

自己儿子被别人顶下去,不是不可能!

她忍不住有些气冷抖,夏国足球什么时候才可以站起来!

“孩子,你准备怎么办,这帮狗娘养的拿着高工资不办人事,操纵内幕,本来是他们的错,现在却全推在了你的身上!不行!妈找他们理论去!”

电话那边的张兰,越想越气,就要为儿子出头,召开个记者发布会先。

“别冲动,老妈。”

徐铁喊住了母亲,刚才他微微思考了一下,就知道这件事不能着急。

国内足坛领导们,甚至一些媒体都是一派狼鼠,自己这时候人微言轻,就算辩解,能有什么作用?

弄不好画虎不成反类犬。

人家随便把你说的话改一改,断章取义的发布,又是一个对他不利的场面。

“事到如今,我只想安心在国外踢球,好好发育,等我实力上去了,让国家队不可小窥的地步,到时候话语权自然上去了。”

“那个时候,儿子我自然会为自己当众自证清白,让所有人看看国内足坛是多么黑暗。”

徐铁很小的时候,除了踢球还喜欢看金庸的小说,感觉自己这么选。正是应对了“潜龙勿用”目的正是为了发育后的“飞龙在天”。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢国足再见!我有开局进球卡!请大家收藏:(m.xtyxsw.org)国足再见!我有开局进球卡!天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推玄鉴仙族 疯批公主杀疯了,众卿还在修罗场 官场:被贬后,我强大身世曝光 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 三国:当不成谋士我只好四分天下 十日终焉 大小姐她总是不求上进 天灾第十年跟我去种田 官场之绝对权力 凡人修仙记 罢免我?我直接不干了,不要后悔 董事长和秘书的邂逅 万古不死,葬天,葬地,葬众生 小富则安 红楼大当家 无敌天命 咬春靥 仕途人生 回到九零,她在外科大佬圈火爆了 婚礼上被绿,她转身嫁最帅的英雄 
经典收藏开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 完美世界 得分凶猛 斗罗大陆 开局无敌哈兰德 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神 短跑之神 篮球:从意外入选国家队开始 满级传球,请叫我三狮军团话事人 神墓 阿根廷兽腰:梅西的保镖 重回东北1970 足球:听劝后,我成最强自由人! 足球:我带陨落金童重返欧洲之巅 短跑之王 我真不是篮坛恶霸啊 斗破苍穹 足球裁决天下 华裔球王 荒星蛊医[星际] 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 足球:绿茵场上的不朽传奇 中国教练 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 NBA:开局获得无敌大鲨鱼模板 足球:我满级的盘带过人,馋哭梅西C罗 篮球之我真的太强了 
国足再见!我有开局进球卡! 神用小头杆 - 国足再见!我有开局进球卡!txt下载 - 国足再见!我有开局进球卡!最新章节 - 国足再见!我有开局进球卡!全文阅读 - 好看的体育小说