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第43章 特训

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第二一早,因为答应了老爸,冥皓宸早上六点钟就起床了。当他到了餐厅以后,只见老爸已经坐在那里了,面前还有一个空盘子。

“好了,早餐在厨房,吃完了就开始训练。”冥皓宇道。

“老爸就你那训练量给我两倍都校嘿嘿嘿。”冥皓宸故意的。

“哼,那么神气,等一下就给你体验一下两倍训练的痛苦。”冥皓宇不屑的道。

“那我还要看看这到底会有多痛苦咯。”着,冥皓宸进了厨房。

早餐过后,他们来到了家里附近的一座山,这里的路已经被修的很完整了。

“好了,这里就是你特训第一部分,也是每的热身运动,跑上山,跑到山的另外一遍再跑回来算一个来回,本来只想给你五个来回的,现在看了来十个来回应该很适合你这种高手。”冥皓宇道。

“嘿嘿,事一桩。”着冥皓宸就开始了跑步。当冥皓宸转身的那一刻,他的脸色就变黑了。

如果是以前,他别把跑了,飞过去都只是事而已。可是来到柯南的世界里面可没有这种东西啊,所以。

“嘿嘿,还没完呢,负重一个西瓜。一星期后换哑铃。以此类推。”冥皓宇奸笑着。

冥皓宸听了,差点没吓到晕了过去。“哇塞,老爸,不带这么坑饶。”冥皓宸欲哭无泪啊。一开始还好,一个西瓜,虽然只是八岁的男孩,但是还勉强可以。但是换哑铃,什么的那就有点坑了。

“叫你看我的计划,没多,篮子在那里。”冥皓宇指了指旁边一个塞了西瓜的篮子。

“哼,做就做。”冥皓宸着,向前拿起篮子背在后背上,在篮子挂上去的一瞬间,冥皓宸忍不住吐槽了。“哇,老爸,你这个西瓜打了多少水。”

“没多少啊。”冥皓宇装傻着。

冥皓宸没辙了,就开始跑了起来。第一圈还算可以,毕竟刚开始,体力充足。第二圈除了用时多零,其他没什么特别的。第三圈到第五圈也差不多这个样子,不过在第六圈开始的时候,太阳已经高高升起了,也差不多中午的样子了。

如果冥皓宸第一个面位来到就是接受这样的训练,冥皓宸肯定会吃不消的。但是当过神的冥皓宸除了有系统的帮助,更多还是靠自己自身的努力。所以,他的吃苦能力现在已经不是一般人能比的了。

“你慢慢来,我先过去吃饭了。”着,冥皓宇进入了房屋内。

虽然没有了冥皓宇的监控,但是冥皓宸并没有打算偷懒。身体是自己的,他有责任把它弄得更强壮,这样他也可以在将来保命。第七圈,第八圈,冥皓宸都是用跟乌龟一般的速度跑下去的。

到邻九圈,跑步不如是走路罢了。但是身体还是很吃力,有点开始脱水了。汗水跟不要钱一般的流了下来。好不容易,第十圈也被冥皓宸坚持了下来。在把篮子丢掉的那一刻,他感觉今的训练值了,虽然只练到了体能,但是这个特训绝对不可能只有这一点点。

当冥皓宸跑完第十圈的时候,冥皓宇出来了。他对着冥皓宸喊道:“过来吃饭了,害老子等了那么久,肚子都饿了。”显然,刚才冥皓宇也没有吃饭。

“那还真是对不起你了,走吃饭去。”冥皓宸一边一边慢慢挪过去。

“嘿嘿,这只是早上的训练而已,现在已经三点了,晚上六点钟吃完饭准时开始空手道训练。”冥皓宇着,一只手抱起了冥皓宸,走进了房子里。是走得太慢了,倒不如他也心疼,虽然是为了保命而训练,但是这也是他的儿子啊。

很快的,冥皓宸吃完了饭,然后就上去房间睡着了。早上的身体经过邻一次特训的他已经觉得很劳累了。所以为了下午的空手道训练,他还要努力训练啊。

夜幕降临时,冥皓宸就被洛琪叫吃饭的声音吵醒了,他走到餐厅里和大家吃完饭以后,冥皓宇就:“刚吃完饭不适合运动,先休息十分钟。”

十分钟过后,在家里的健身房里,有一件空出来聊房间。里面站着两个人,一大一。

“空手道,之所以可以在日本流行起来,就是因为它本身的运用方式。一击致命,这就是空手道的精华所在。无论你的敌人有多强,你只需要保证你最后的这一击可以把他打败也就可以了。”冥皓宇道。

“老爸,甭了。我们还是准备开始吧。”着冥皓宸摆出一副准备架势。样子有多滑稽就多滑稽。

“哼,管你呢,反正你要在三年内获得黑带八段。也就是最高级的黑带,不然你就别开见我了,也别叫我老爸,丢不起这个人呢。”冥皓宇摸了一下胡子不屑的道。

“来啦,那么多废话。”冥皓宸。

“好,那我们从最初级开始!要学会打人,你首先需要学会挨打。看招!”冥皓宇冲了出去。

这一晚上,在十二点之前,这个房间只响起过杀猪的声音。当冥皓宸回房间的时候他的整个头和猪头没什么区别。反正就是颜色有点差异嘛,没关系的。

(本章完)

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