加更。感谢、水木崎、枫恋蝶舞、Bread84、武-想-忆成、深蓝裁决、逆魂哦、落花微雨中、喜欢只是开始、小不点看书等新老朋友的捧场。
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这种情况下，你不吐血，谁吐血？
所以，一个高明的或者说高品的冥想法则要拥有三个特点：一、快速整理意识；二、快速提升精神力；三、快速恢复精神力。
快速，快速，还是快速！
高明与低劣，就在这三个快速中被明明白白地区分出来，一丝一毫也渗不得假。
这些东西，说来话长，不但长，而且很长，不过在方天的意识里，不过就是一晃眼的时候，连零点零一秒的时间都不到。于是，下一刻，他开始了从某种意义上来说是“自残”的行为——
用土元素模拟着风系法术，用风元素模拟着水系法术，用水元素模拟着火系法术，用火元素模拟着土系法术。
而且，这四种模拟同时开启……
那么，到底什么是“用土元素模拟着风系法术”呢？
土元素的性质是最笨拙的，用通俗的形容，就是一个沉重的达到好几吨的立方体集装箱，而现在，把它甩起来，让它忽高忽低，让它极速狂飙，让它High，让它一秒钟转三百六十次向，这就是了。
毫无疑问，这是一种极度蛋疼的行为。
而此时，方天同时做着四种极度蛋疼的行为，因此，这已经不是蛋疼，而是蛋碎了……
小友在干什么呢？
望着后院的方向，沙迦不自觉地微皱着眉。
此时沙迦仍然是在练武场前侧的那个井中，当然，被雨水覆满的井肯定是被他整得干干净净了。他现在已经习惯了在井里面晃悠，话说，回巨岩城的那些天，晚上没在井里住，沙迦总觉得少了点什么感觉，浑身不自在。
之前，沙迦正在井里面悠闲地转圈，并偶尔停下来，耍几招他之前在方天那里看到的那种慢腾腾的招式动作，有时停下来想想，但是想不出什么来。
不过就在刚才，他感到方天的房间里元素极度絮乱起来，就像刮起了一大团的元素风暴，而在这个元素风暴中，各种法术的施展，以一种令他极度牙酸的方式进行着。
小友这是怎么了？难道是进入了一种他以前说过的“抓狂”状态？
皱着眉头看了半晌，没看出什么道道来，沙迦作着这样的猜测。
方天既不是蛋疼，也不是抓狂，他冷静着呢。前世今生，从来没有现在这么冷静过。
冷静王方天折腾了好半晌，费了好大好大的力气，才终于把自己折腾得像条死狗一样，气喘吁吁，头痛欲裂。现在，他的精神力消耗殆尽，而由于那极度蛋疼的法术施展方式，他的意识一直相当相当紧绷着，所以，此时也是絮乱繁杂得不像话。
谁要是想问他什么秘密，那现在去问他是再好不好。因为从精神状态上来说，他现在和一个重度的梦游患者几乎一般无二。
下一刻，梦游患者方天同学痴痴一笑，闭上眼，诸念俱收，在脑海里全力运转起了冥想法则。
五级的冥想法则顺溜地在他的脑海里滑游，就像是一条鱼儿畅游在大海，轻松自如得不像话，每一次甩尾，都带来一次从身到心的舒松，每一次舒松，都有一种力量从疲惫至极的意识深处泛起。
这种感觉，奇妙得难以形容。
勉强用言语形容的话，就好像一片干涸荒凉的沙漠，以前一片死寂。现在，这片死寂中，迎来风，迎来了雨。先是狂风暴雨，以一种霸道的姿态，灌溉那干涸，冲散那死寂。然后，风渐和，雨渐微，细雨迷雾中，点点绿色从那荒漠之中生起。
再然后，那绿色迅速扩大，扩大到覆盖了整个荒漠。荒漠再也不见，成了草原。草原上，风和雨润，小花小草盛开。
再然后，草原上，一株株小树长起，其后，小树变成大树，大树变成森林，森林变成蔚然广阔的林海……
就在这样的意识感受中，方天进入了以前从来没有过的冥想状态。
这是一种似乎是冥想，又似乎是睡眠的状态。以前，冥想的时候，方天知道自己是在冥想。他的冥想虽然比较舒缓，比较放松，但仍然是一种“修炼”，而只要是修炼，从根本来说，就永远也摆脱不了意识紧绷的状态。
所以一夜的修炼过后，白天他需要放松精神，来恢复夜里冥想所造成的意识紧绷。所谓的一张一驰，白天属于放松的“驰”，那夜晚的修炼自然是属于“张”。
但是现在，他感觉他是在放松，极度地放松。
再不是什么比较舒缓、比较放松，再不是什么意识紧绷下的冥想，他就是在完全地放开了一切意识操控，放开了一切意识感受，任自己沉浸到一种仿佛落入精神力海洋深处的状态中。
在这种状态下，精神力一点一点地缓慢滋长，而意识，则好像消融进了精神力之中，变得和精神力一样地清澈、纯粹，然后，两者相融相抱，不分彼此……
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