饭后，孩子们把饭盒洗好收好，由于先生们说了今天没有晚课，便三三两两回房间休息了。
武馆里一间寝室住四个小孩，本地小孩学期内上学时一般就周末训练时住一晚，非本地小孩只有寒暑假会来这里长住。
吴心悠和纪追道了别后也打算回宿舍玩她的小鸭子光脑。
纪追带着小猫怪在中庭绕了一圈散步，趁着周围没人才顺着连廊回自家的院子。
院子里家人都在吃饭聊天，看到纪追回来了便招呼纪追过来，问她今天跑步下来有什么感受。
“其实咱们武馆现在不止我和你爷爷在教课，像带早晚课的任先生，带饲育课的张先生，还有几个生活老师，这几天训练的都是老生，你跟不上进度，等过几天暑期新生班开始了你就跟着一起上课。”安文君告诉纪追。
纪国平也嘱托道，每天的早课和晚课最好要跟着练，这两节课主要是锻炼体能的，白天的主课可以旁听一下，看看上课形式，起床铃和早晚课的钟声后院也能听到，还让纪追明早六点半不要起晚了。
纪追最近和小猫怪是晚睡晚起习惯了的，天天晚上在虚拟训练室玩游戏，听到这话立马起身想回去调整作息，明早起不来那可就丢人了。
隔天清晨，六点整。
“小猫，起床了，今早要训练。”纪追并不是特别嗜睡的人，而且精力回复的也比较快。
她考虑到自己住在先生的院子里，为了不引人注意，必须早一点去训练场才能不被人看见。
小猫怪还太小了，早上六点睡的正香，但纪追又不敢把它单独放在家里，今天爸妈要去旅游，家里应该都没人在，小猫怪起来了没找到人会疯掉的。
小猫怪伸了个懒腰，露出圆鼓鼓的肚子，用爪子捂住耳朵，喉咙里咕噜咕噜的响，一副“我就是不想起”的样子。
纪追没办法，干脆把它收进球里打包带走。
来到场地才六点半，起床铃响起，安静的武馆里逐渐有了一些别的声音。
晨光熹微，云彩被染上霞色。
一只鸟催着其他小鸟起床，而后武馆外的树林里许多鸟儿的吱喳声响起，叫醒了整座山。
离集合还有半个小时，纪追决定去外面看看山上的景色。
青城山是道教名山，山上有不少古时候人们留下的道观和痕迹。
纪安武馆在后山，循着栈道走了一点山路，纪追感受到精灵球的动静，便把小猫怪放出来抱在臂弯，和它一起感受着青城山的自然气息。
据说青城山的秘境是与当地自然融合得最好的秘境之一，这里的秘境降临后精灵都居住在青城山无人地方，当地居民和精灵也互不打扰。
巡护局在仔细考察了这里的生态和精灵习性后，发现精灵不存在主动斗争的意识，当地原生动物种群虽然会有被捕食的情况但总体来看影响不大。
所以决定不把青城秘境与青城山割裂开建立封闭的保护区，而是在山下修建居住点，给居民按户发放住房，让山上的居民们凭意愿搬迁。
因为秘境里也有少数领地意识较强的精灵种群，为了避免游客误入，当地也关闭了通往秘境的后山线路。
纪安夫妇觉得武馆在山上还更好一些，训练时不会扰民，而且靠近自然对习武养德大有裨益，所以没有搬走。
看时间差不多了，纪追抬脚回武馆。
早课是空腹训练，晨练完了才去食堂吃早餐。
主要练的是一些基本功。
带着大家做早课的是任飞扬，川省武协派下来在武馆支教的一位年轻老师，目前也在跟着纪国平和安文君学一些峨眉武术。
准备活动后任飞扬让所有学员和精灵都去跑圈，还指名让小猫怪也要一起去跑。
纪追原本是很担心小猫怪的，怕它一个跟斗栽水里去了，这电猫猫可是很怕水的。
“别担心，任民币会看着它的。”任飞扬解下一颗精灵球。
任什么？
纪追有点不敢相信自己的耳朵，又一个给精灵乱起名字的。
任飞扬派来带着精灵队伍一起跑的是一只恰雷姆。
格斗和超能力系的精灵。
超能力系的呀，纪追点头，这样就不担心了。
果然，跑步的时候恰雷姆的念力派上了很大的用场，小猫怪方向偏了它就用念力微调一下小猫怪的朝向。
小猫怪这傻小猫连自己一直在被念力操控都不知道，还以为自己天生方向感准确，怎么跑都是对的。
后面的基本功练习纪追就比较吃力了，从脖子到脚踝每一个部位都要拉伸，身体比较僵硬的纪追被任飞扬全程按着拉韧带，短短十多分钟纪追全身都麻木得不像自己的。
后来的三大拳直摆勾的练习和各种腿法正踢里合外摆等，纪追从来没接触过，只能在最后边依葫芦画瓢，臊得老脸都红了。
好在任飞扬在叫大家做动作时会把动作要点不厌其烦地强调要点，根据他说的各种关节怎么摆放，纪追也算是勉强把这关过了。
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