时间很快的过去了一个月，这些天里三人为了完成［坚］，每天都在坚持不懈的训练着，终于在这一天…
“很好，超过30分钟，这一个月你变得耐打多了，”
比丝姬看着还站在面前的小杰，没有吝啬自己的夸奖，
而这时突然伸出食指指向上面，
“数字3!”x3
三个人异口同声的回答，至于为什么能反应的这么快，只能说，说多了都是泪，这一个月的时间里，比丝姬经常和他们玩这一套，但是总算三人都没过了及格线，这才得以作罢，
“答对了，奇犽与水门同时，小杰慢了一步，小杰，俯卧撑两千，水门，俯卧撑一千，”
刚以为自己这次可以幸免的水门还没来得及松一口气就听到她这么说，这一口气差点没喘上来，
好不容易恢复了过来，急忙问向她，
“为什么啊？我明明是和奇犽同时的，”
但是比丝姬走了过来，点着水门的头，
“你的体力到底有多差，自己还不知道吗？不趁现在多锻炼锻炼，以后可赶不上他们两个，别多说了，再说的话你也2千，”
而水门虽然心有不甘，但还是无奈地趴下苦哈哈的做了起来，
而得以幸存的奇犽站在两人身边，看着两人做俯卧撑，整个人好不惬意，
等到两人终于做完的时候，比丝姬也站了过来，
“那么，今天开始进入实战的修行，［坚］!”
听到最后一个字，三人条件反射的同时做出了［坚］的动作，
比丝姬见到三人在自己的训练下大有成果，满意的点了点头，
“这个状态下，攻击力为50，防御力为50，也就是说如果双方都在［坚］的状态下，不管再怎么打，都不会给对方造成多大的伤害，那么要怎么办？”
这个问题很简单，在小杰与奇犽还在思考的时候，水门立刻就回答了上来，
“先用［凝］看穿对方攻击与防御的具体数值，然后对自己的数值进行相应的调整，”
“完全正确，从攻击力50，防御力50的状态，在攻击的瞬间，将右拳的攻防力提升到70，全身保持在30，像这样使用［凝］，根据实际情况来变换攻防力，这个就叫做［流］，”
一边说着，比丝姬还做出与自己的话相对应的动作，不断的调整自身的攻防力，
“那么开始咯，右手，攻防力70，全身30，达到大概数值就可以了，做做看，”
水门实际操作了一下，发现并不如想象中简单，因为功防力这个东西说起来是很复杂的，不可能做得像游戏中那么精细，人的身体里也没有个具体的数值，所以根本不可能做到精细的确认每一步，
如同比丝姬所说的70／30，现实中根本不可能做到这么准确，虽然能尽可能的减少大的误差，但是小的误差是不可能避免的，
由比丝姬负责指挥，三人练习了一上午，全部都累得够呛，但还是勉勉强强的能够掌握住了一个度，
“像这样练习30分钟，每天练习三次，将这个加进之前的训练里，还有开始每天对战练习，使用刚刚教你们的［流］，慢慢来就行，先是水门与奇犽，然后是水门与小杰，再然后是奇犽与小杰，这样轮流着，你们试试看，”
听到比丝姬的话，小杰退了下来，而水门与奇犽相对而立，同时使出了［坚］，
“防御的一方看清楚对方的攻击力，然后使用［流］来进行防御，懂了的话，开始!”
奇犽点了点头，率先开始了自己的动作，
（右脚，攻防力55，）
因为是第一次互相对战使用，还要顾忌到要用［凝］注意对方的攻防力，同时还要在心中进行计算和考量，所以奇犽的动作非常的慢，
而水门也开始根据奇犽的［坚］来判断对方的数值，
（这个量的话，右腿应该是55的程度，那么，左手60，）
水门的左手附着了60的攻防力，抵消了奇犽右脚上55的功防力，
（接着轮到我了，右手刀，攻防力70，）
水门的右手化成手刀状，慢慢悠悠的砍向奇犽，而同时也被奇犽左手以70的功防力抵消，
如果是在外人看来，这两个小孩就是在慢慢悠悠的打太极一样，动作慢的能把人看睡着，十分的无聊，
但是只有亲身实验的两人才能感觉到这些动作是多难，虽然听上去好像就是游戏一样，但是实际操作起来真不是那么一回事，而且再加上是第一次操作，所以整体动作显得分外的不协调，完全不像两个人平时的战斗风格，
而比丝姬看着场上的两人，也陷入了思考，
（两个月的时间内，每天都能持续这样练习的话，那应该就能够在全速运用［流］，的情况下进行对战了，在那之后，终于就能进入到最终阶段，）
……
虽然比丝姬推测至少需要两个月的时间，但是事实上在这种的训练下三人仅仅是过了两周就基本上掌握了这项能力，
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