与花山熏的一场战斗过后，两人就此分别。
走在路上的方尘兵介也是暗自反思起来。
穿越以来，他努力修行的成果，已经连败两场。
说不沮丧，那都是假的。
一方面是自己的硬实力还欠缺，另一方面也有实战经验太少的因素。
看来此事过后，必须要去华国白林寺修行了。
而且，三年内，他还需要达到范马勇次郎的高度。
但他哪里会满足于这样的程度？
他的野心可是要成为打败范马勇次郎的男人！
方尘兵介推了推眼镜，暗暗发誓，以后的他再也不容许战败，他必须要以绝对强势的姿态傲视一切！
绝对的纯度，绝对的力量，绝对的姿态！
必须！
到了一处电话亭，方尘兵介给德川打了一个电话。
并说明了自己需要再修行一个月。
一个月后，他将在德川的巨蛋地下竞技场应战除了范马勇次郎之外，东京的所有对手！
这是一个霸道的宣言，他的态度足以证明。
东京这座城市，未来将出现一位新的王者！
德川听后，大感兴奋。
强者的战斗便是让他如此痴迷，到时候竞技场的门票又是一波收入。
之后他便开始着手准备了起来。
……
一处健身场。
方尘兵介来到了这里。
他环视一圈，有健身的，也有练拳的。
他到柜台办了张健身卡。
然后就走到了练拳房间。
里面正有一壮汉在打着沙袋。
方尘兵介看了那人一眼，战斗力估计不足15，简直就是个辣鸡。
他不屑一顾，到了另一边的沙袋前，他脱下衣服，准备练几拳。
旁边的壮汉显然被方尘兵介刚刚的不屑而感到不悦。
他停下了拳击，走到方尘兵介面前，将他一身健硕的肌肉亮了下，语气不善道：“哟！新来的嘛！看你身子蛮结实的。敢不敢和……”
他话没说完，就被淡漠的方尘兵介的一只手抓住了脑袋，痛的壮汉欲哭无泪，怎么挣扎踢打都没用。
随后方尘兵介像是拎着鸡仔一样，随手就把壮汉扔到了一边。
壮汉滚了几圈后，也被方尘兵介的臂力震惊，在那个人面前，自己就像小孩子在大人面前一样。
他也是连忙离开了方尘兵介的距离到远处练拳了，眼睛也是不时偷瞄着方尘兵介。
方尘兵介活动了下脖颈，发出咔咔的声音。
他猛的脚踏地面，发出巨响，脚下瞬间出现凹坑。
他腰马合一，作冲拳姿态，左拳在腰间，右拳几乎紧贴沙袋。
白林寺有招拳法名叫寸劲拳，他是一种杀伤力非常恐怖的拳招，华国4000年的武术历史中，寸劲拳作为后起之武术技，也有它不小的成就。
练就初级者，可开砖裂石。
练到高深者，可开山碎岩，隔山打牛。
白林寺出身的每一位海王，几乎都会这一招。
……
嘭！
方尘兵介瞬间迸发劲力，他面前的沙袋应声炸裂，破裂沙袋里顿时开始流出沙子。
方尘兵介的寸劲拳便是偷学自烈海王，当然，发力技巧也是在与烈海王的战斗中学会的。
寸劲拳的精髓在于发力技巧和自身功力的高低。
远处的壮汉也是震撼于方尘兵介的恐怖。
这时，一位工作人员来到方尘兵介面前，虽然在意方尘兵介的破坏力，但工作人员依旧颤巍巍道：“那个……先……先生，你毁坏沙袋，还踩坏了地面，那个……”
方尘兵介也是略微尴尬，说道：“损坏的事情以后我会注意的，这些赔偿算我的。”
工作人员这才松了一口气。
然后，方尘兵介继续练了起来。
他暗暗决定，他要在一个月时间，将战斗力提升到100！
这是个恐怖的数字！
但拥有十倍范马刃牙修行效果的他，未尝不是没有可能。
十倍的主角修行效果做到这种事情，也很合情合理吧？
他的疯狂修炼绝对是这健身房里最引人注目的。
他在三个小时内练完5000次拳法和腿法。
然后他来到器械区。
一个卧推架上，他将杠铃加满了杠铃片，健身房众人也是不由自主的望了过来。
这……整个杠铃上的重量竟是到了500公斤！
那种事情！真的可能吗？
只见方尘兵介躺到卧推板上，直接推起了这半吨重的杠铃，引得众人纷纷惊呼：“这……怎么可能？”
没错，方尘兵介的卧推已经可以媲美世界纪录了。
练完10来组半吨重的卧推。
在一众健身人士以及健身教练的震撼的目光下，方尘兵介又来到上肢力量和背部训练区。
他背起了300公斤左右的杠铃片，做起了引体向上。
也是同样十来组。
接着是深蹲。
他把深蹲架上的杠铃片加满，也不过才到600公斤左右。
深蹲同样做了十来组。
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