所以杨林要完成“精，气，神”这三者的蜕变唯一的难点就是这“神”。
而“神”是主掌控，掌控自身，肉身，灵力，以及六感。
肉身掌控自不必说，长久打拳，早就能完成“虎豹雷音，筋骨齐鸣”全身上下，每一块肌肉，筋骨都能控制，所以肉身掌控已经够了。
长期修炼炼神诀以及神识之舞，六感和灵力都有掌控，但是要达到蜕变超脱还不够。
所以杨林用神识控制气海旋转，以达到掌控自身灵力的目的，就犹如用双手揉面团一样，灵力就是面团，在不停的揉搓中，每一个单位的灵力都要在自己掌控之下。
这个修炼在云川城便已经开始，只是还不够。
就这样，杨林让体内的灵力循环起来，滋养肉身的灵力也加入循环，不停的控制丹田灵力旋转。
好在长久的控制体内灵力，自我提纯，打磨经脉，扩充丹田，练灵识之舞，所以控制力是有的，只是还不够而已。
就这样，一个月后，杨林依然在用神识控制体内灵力气海旋转，不停的提高对体内灵力的掌控力。
随着这个过程的持续，神识运用也更纯熟，六感掌控也在加强。
好在肉身已经到瓶颈，没有饥饿感，不需要吃食 。
一般人筑基过程很简单，闭关静心准备三五天，筑基两三天，巩固三五天，半月便能完成出关，杨林已经进来一个月了，依然没有要筑基的迹象。
青云峰顶，丰神如玉的青云老祖站在花树下，背着手，望着后山禁地的方向，深遂的眼眸里闪着光芒，平静的脸上看不出任何表情。
又两个月后，在云川城五个月的掌控修炼，如今又三个月的持续掌控下，体内灵力终于完成掌控。
只要在体内的每一个单位的灵力，都在自己的神识控制之下，随心所欲的调动，非常顺遂。
不过杨林也颇为疲惫，吃了些灵食，拿出褥子，倒头便睡。
这一觉睡了一天一夜，醒来时神识又饱满清明了，站起来打了一套拳活动身子，便坐下，该正式筑基了。
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