说着还是把安眠药给放了回去。
安眠药风险太大。
说着又在里边开始翻箱倒柜起来，既然安眠药不能用，试着找点剂量不是很猛的，又在里面翻了翻，还别说，真找到了一瓶褪黑素，这下不在犹豫吃了两粒。
这种药物其实也不应该叫药物叫保健品来说更合适一些，会加大体内松果体对褪黑素的分泌能让自己更快的进入睡眠状态，提高睡眠质量，但是这种东西也不能多吃，如果身体适应了这种靠药物的激素分泌，自己反而不会在努力去分泌，吃多了反而会起反效果。
所以方唐一般情况下除非是极度失眠的状态否则也不会通过褪黑素来让自己进入睡眠的。
吃了两粒闭上眼，但是依旧是在床上翻来覆去的怎么也睡不着，等回过神来的时候时间已经是凌晨十二点了。
十二点的钟声很小却很刺耳，更是烦闷不已。
方唐叹了口气，暗叹自己以后可千万不能在这么一躺就是一天了，经常训练的自己直接给躺失眠了，可悲的是自己明天还有高强度的训练，这是越想睡反而越睡不着，这越睡不着就越焦虑啊。
有过失眠经验的方唐知道这样下去可不行，干脆起床，穿鞋起身，打开了门走了出去，开始在宿舍长廊外适当的来回走一走。
这个时候很难入睡再躺下去估计不知不觉就到五点了，想着一晚上睡不着还要继续训练，想着就是不寒而栗，所以只能强迫自己不去想，在外边走一走感受下夜晚微风的吹拂好放松放松。
来回走了这么几趟，还别说真是有点用，能感受到一点点睡意在开始回升，不自觉的都开始打起了哈切，想着估计是褪黑素起作用了，正准备回去睡觉的时候却是突的听见走廊的东边有淡淡的淅淅索索的声音。
方唐所在西边的宿舍楼是男生宿舍，长廊的另一边就是东面区域，两个走廊之间也没有多余的阻碍，一条路贯通过去的，不过那边是李凝雪等女所住的宿舍区域，男生这边上楼都是从另一侧上来，为了避嫌，很少会有跟那边区域有交界的时候，大晚上的，女生宿舍传来这声音不仅让方唐产生了一些好奇。
“干什么啊，赶紧睡觉啊你，十二点多了你是疯了吗。”方唐嘴上还骂着自己，但是脚却是朝着东边的宿舍那边走去嘴上还说着：“我就看一眼，万一是哪个采花贼或者是哪个公司派来的杀手就不好了，好歹我也是这里的唯二男生担当，不能让女生们有危险才是。”
嘴上说着已经偷偷摸摸，悄悄咪咪，蹑手蹑脚的走到了东边的宿舍这边，淅淅索索的声音开始越来越清晰，这给方唐听的都不免有些紧张起来。
想着晚上是不是闹耗子还是野猫野狗的闯进来了。
一步一个脚印的走着，不多时便是走到了声音的源头，但是看到声音源头的时候方唐整个人都是愣在了原地。
因为此时此刻只见杰奎宁穿着一身纯白的睡衣，坐在自己宿舍门口前，抱着自己的膝盖，蜷缩着身子，手上却是在走廊窗台前的墙壁上画着什么。
方唐咽了咽口水想着杰奎宁不会是梦游吧就试探性的叫了一声：“小宁宁！”
听到这声杰奎宁明显是身子抖了一抖转过头来有些手足无措：“方，方唐！是你呀。”
“我靠，不是梦游。”方唐拿出手机看了看时间十二点多快一点了，想不通大晚上的杰奎宁能在这里干嘛，上前便是问道：“你这晚上不睡觉你在这里干嘛呐。”
方唐略微瞥了一眼，看着墙壁上的墙皮有的都被杰奎宁给擦掉了，刚才淅淅索索的声音应该是杰奎宁摩擦墙皮发出的声音。
谁看到这种场景都觉得有些诡异啊，一般只有在恐怖片里才会有这种场面，要不是自己多练了几年拳阳气重，遇到这种场面早就掉头走人了。
杰奎宁听到方唐在质问自己，低下了头把头埋得更深了。
方唐一愣难道自己说话的有点重了赶紧解释：“你不要误会啊，我这不是在责怪你，我这是在询问你，询问懂吗，朋友之间的询问关心。”
说着为了不让她跟自己有疏离感也学着杰奎宁一样坐在地上抱着膝盖紧挨着她坐在了她的旁边：“你跟我说说，你这晚上不睡觉在这里做什么呀，难道你也失眠了。”
方唐想着中午还看见杰奎宁和两女在探讨训练的事情做了不少运动呐难道因为训练强度太低反而失眠了吗？
杰奎宁却是摇摇头：“我，我，不是，没有，我。”
看杰奎宁欲言又止的样子。
方唐赶紧压低声音怕吵到其他宿舍睡觉的人说道：“没事儿，没什么的，你不想说可以不说的，我知道每个人都有自己的秘密和心事的，而且还是咱们这个年纪的小伙子和小姑娘，我都懂。”
杰奎宁却是摇了摇头：“不是的，我睡不着不是因为失眠，我只是有些害怕睡过去。”
“怎么，你是在害怕做恶梦吗？”方唐继续问道，想着人家之前受了那么多磨难会做恶梦也属于正常现象。
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