夺得了14连胜的纽约尼克斯队，也迎来了短暂的休息，费舍尔也是大手一挥给众人放了假。
而李傲并没有懈怠，他深刻认知到自己的不足之处，依然在健身房挥汗如雨。
一个接一个的项目，在训练师的指示和关照下，他勤勤恳恳的做着。
虽然拥有麦迪的天赋属性，但自己目前还未完全开发出来，在力量属性上依然薄弱，自己离下一次晋升远之又远，只能通过训练来提高自己。
他感觉现在的自己身体还是单薄了些，对抗上外线球员未必会吃亏，但遇到威少，詹皇这种还有那些重型内线，一定吃亏，他必须增重了，并且要增加自己的力量，作为球队的核心人物，这是他必不可能逃避的。
特别是上次对阵金州勇士队，自己一开始被克莱·汤普森的牛皮糖式防守给逼得无计可施，最主要是力量上斗不过克莱，自己的力量与克莱对抗，占不到半分便宜。
这也让李傲下定决心要打磨自己的力量属性，不然以后真的会吃大亏，因此李傲自从和金州勇士一战后，一直在做力量训练。
李傲这一段时间的训练并非无用功，力量属性确实提升了不少，虽然还没有其他属性那样的变态，但也确实进步不少，下次遇到克莱，估计便不会那般狼狈。
训练师在一旁一直关注他，内心对其表现极其满意，一个从NBDL出来的新人，签了大合同后，非但没有迷失于纽约的纸醉金迷中，反而能专注的提升自己本身，对方的心性令他大为欣赏。
并且李傲平日里对待队友或者训练师都很客气，且非常搞笑，是尼克斯队中的开心果，这也使得队员和工作人员都和他的关系非常好。
在李傲又做了一组训练之后，训练师便要求已经满头大汗的李傲休息一下，上午的力量训练到此为止。
李傲坐在一旁大口的喘着粗气，这时瓜哥走了进来，“嘿！我就知道你小子在这儿。”
瓜哥看着大汗淋漓的李傲感叹道：“唉，如今能在放假期间还能来球馆训练的人不多了，除了科比和勒布朗，也就是你了！”
“你不是也来了吗？”李傲回道。
“是，我是特地来找你的，要记得你还欠我一场约会！”
看着瓜哥妩媚的眼神，李傲也是浑身一颤，心中想到“我是答应有空和你吃饭，聊聊天，不过你这眼神，你这黑帮头子不会有什么特殊爱好吧！”
“不过，现在离午餐时间还早，等我休息一下，我们来一场单挑吧！”
甜瓜也是无奈一扶额，“我就知道，约你吃饭一定会付出一些代价！”
开玩笑，瓜哥这种巨星，NBA中有名的‘进攻万花筒’、‘得分王’，简直就是行走的经验包啊，每次和他单挑，自己都会提升不少。
今天赶上了当然不能放过，正好可以检验一下自己这段时间是否有提升。
李傲心中想着同时看瓜哥的眼神都不一样了，谁不喜欢这样免费的超级陪练呢。
体力恢复过后，李傲和安东尼便来到场中开始1v1训练，二人还是老样子，由安东尼进攻李傲来防守。
一上来瓜哥就尝试用背打来测试李傲，安东尼暗暗发力挤向身后的李傲，试探着李傲的力量。
令安东尼心中一惊的是李傲身上传来的力量，明显比以前要强大的多，这证明李傲这段时间的训练没有白费，力量明显比以前要强。
不过这点力量对于身经百战的瓜哥来说还不放在心上，只见两人在对抗中肌肉发出‘砰！砰！’的声音。
瓜哥面对李傲的贴防，强挤李傲进油漆区，随即一个翻身跳投打进。
虽然李傲有金色的外线防守的大师，但那点影响对瓜哥这种以投射见长的巨星来说，造成的影响简直是微乎其微。
“再来！”被打了一个球的李傲略有不服。
虽然他知道自己和瓜哥这种巨星的差距，但自己这段时间来的苦练，他相信自己不会像以前那样的狼狈。
“起码也得防下几个吧！”李傲咬牙想到。
两人一直在进行着对抗训练，沉浸在训练中的二人全然忘记了时间，忘记了共进午餐的约定。
时间匆匆的流过，两人一直练到了下午。
意料之中，还是瓜哥赢了，不过李傲并不是没有收获，他的防守对瓜哥造成的影响越来越大，到后期已经可以连续防下瓜哥几球了。
累的气喘吁吁的两人，坐在场边聊起了天。
“李，你的进步很快，虽然你的力量进步了，但在防守技巧上还有差距，我对位过更强大的防守者，如果你能得到科比的指导，我想你的防守肯定会更上一层楼。”
“不过现在的你已经很强了，今天到这里就结束吧，你该履行之前的诺言了，我们一起去吃晚餐。”
俩人简单收拾了一下，就要离开球馆，此时李傲的脑海中突然想起系统的声音。
恭喜宿主通过练习获得奖励，黄色徽章：扎实脚步，擅长橡皮胶一样的贴身防守技巧，扎实的脚步基本功让进攻者很难摆脱，（防守时踉跄几率减小4％，可晋升为紫色徽章）
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