比如生气，管哪里错不错，道歉就完了，买礼物就完了，再不济，死皮赖脸逗对方笑一下就完了。大多数问题后来慢慢的就成了某个人心里攒的失望。
沟通里有两件事儿，一个是表达，我能不能把我的需求表达清楚，对方能不能听明白，理解并支持我的想法。另一个是倾听，对方有了反对的想法，我还能不能冷静的听完他的解释。
你知道，我们最讨厌跟什么人沟通吗？
就是永远觉得自己正确的人。
他在你面前永远是一扇门，门上贴了一个告示，我说的是对的，我都是为你好。一个强势的人对弱势的人的沟通，往往是传达指示，不是倾听，不是理解，不是尊重，不是信任，所以，有时候，对方很生气的问，你为什么不跟我沟通一下？
因为沟通太累了。
看上去两个人在说话，其实各说各话，一个没讲明白，一个没听懂，一个堵着嘴巴，一个堵着耳朵。
人为什么攒失望，因为心里委屈，有话说不出口，说出口的情绪不被理解，我们总是先按照过往给对方乱贴一通坏标签，而放弃新一轮的沟通。我们总是忘记要先把情绪安放好，再去冷静沟通解决问题。我们总是在讲大人的道理，却忽视了对方心里的小孩子需要情感呵护。
好的恋爱应该是互相成就，激发出对方对生活最大的热爱、灵感和表达，而不是懂事，懂事的恋爱，一点都不可爱，因为懂事全靠把委屈撑大。
我讲的事情，解释清楚了吗？
对方说，明白。
然后你让对方再简要叙述一遍。
然后，你就明白了你的表达和对方倾听的误差有多大，因为，我们总是习惯带着情绪去表达看法，所以总是被情绪所误导，情侣之间不缺误会，多数都是情绪从中作梗。
有一天，跟一个朋友聊天，聊起结婚后你们吵架吗？
他说，很多时候，我们沟通不是为了达成共识，而是想说服对方，想往对方的脑袋里灌水。所谓的深度沟通，不过就是换一种方式重新整理偏执。所以，会争执。
我推荐给你一个情侣游戏，叫身份互换。吵架吗不是？把吵架你们所能记住的内容，对调，你说她的词，她说你的词，再吵一遍。你品品你们到底争议的是什么？
假如像辩论一样，立场互换，你们维护的又是什么？不是我们不会沟通，是我们宁愿谈崩了，冷暴力，也不会让出话语权。
你拿着火药去跟对方沟通，对方不给你拿火点上，蹦你个满天大呲花，是不是对不起中国四大发明。可是，你拿着火锅带着涮肉去，对方是不是好歹也拿出一个茼蒿菠菜的姿态，这叫将心比心。可是，你比个欧耶，闹事呢，你说，我都带着火锅涮肉，态度可以啊！对方说，你少来这一套，你这是兵马未动粮草先行。
多少祸起萧墙，都是嘴上抬杠不饶人啊！
所以，去互换身份生活一段时间，你会在她身上看见自己的坏毛病，你会理解她的抱怨与委屈，你会体会她的辛苦与幸福，你会收获她的爱与尊重，你会懂得婚姻里你要守护的是什么，你会改变一些偏见和固执，你会明白为什么说婚姻是两种生活的融合，有一天，你们学会了替对方的立场辩护，这就是婚姻吧。
所以说，恋爱里的沟通是一件很有意思的事儿，你要理解对方要什么，你有什么，能不能换？对方说，我拿我的草莓奶昔换你的黄焖鸡，你说，我拿我的红豆冰沙换你的芝士披萨，有得有失，成交。其实，我们交换的是情绪上的开心，至于谁少吃了一块鸡肉，谁少喝了一口奶茶，不重要。
可是，人一旦开始计较，我要多吃一点，多喝一口，就乱了节奏，你有没有那种体验，就是吃饭的时候一着急咬到自己，后来那个小伤口变成了一个溃疡，你喝一口老刺激的冰镇酸梅汤，或者吃一口刚从火锅里夹起来的鱼丸，外人看你像平常一样，只有你自己知道，那种疼真要命，像极了感情里不痛快的沟通，每一次都会长出一根刺。
后来啊，那些刺，横行霸道，把你变成了一只小刺猬。
人和人之间的距离是怎么变远的？因为身上都有刺，每一次主动沟通，都是在试着拔掉身上的一根刺，如果你愿意，其实，你可以变成一个柔软的人，刺不是武器，柔软才是，你看，小猫不会用爪子靠近喜欢的人，她用柔软的小肚子，你看，心里有一只猛虎，她娇羞的低下头，闻了闻墙角的蔷薇，好香呀，你看，让人崩溃的不是拳拳到肉，是，有一滴眼泪悄悄跑进心里。
柔软一点吧。
那样你才有机会让别人听听你的委屈，说说你的想法，你不必一直妥协，一直大度，一直假装我没那么想要，总有人读懂你放弃背后的无奈，不是吗？总有人理解你退步的不甘，不是吗？总有人穿越你坚强的谎言，给你一个抱抱，不是吗？谁又不想保护那个柔软的心呢？
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