星火执獠牙

泽杰

首页 >> 星火执獠牙 >> 星火执獠牙全文阅读(目录)
大家在看四合院之大时代之下 少年骇客之捡到红色超能仪 绝世唐门之天命大反派 少歌行之长生之秘 我的精灵训练家模拟器 龙族:不归来,但重启到困难副本 龙族,从八岐大蛇开始 假如主神是家公司 斗破苍穹之至高真神 影视生活体验录 
星火执獠牙 泽杰 - 星火执獠牙全文阅读 - 星火执獠牙txt下载 - 星火执獠牙最新章节 - 好看的其他小说

第一百三十二章 考核开始

上一章书 页下一页阅读记录

第一百三十二节、考核开始

过完年,这个世界运转的就非常快了。

一天一天又一天。

新兵阶段一共就三个月。

十二月一号开始算起。

二月中旬是新年伊始。

到二月底所有的新兵就要全部编入作战单位了。

时间是非常的紧张的。

也是因为新年的到来,更多的人会总结过去计划未来。

辞旧迎新,新年伊始,气象万千,每个人都会为未来祈福。

祈福那是美好的愿景。

现实是我们每个人的努力。

一分耕耘一分收获。

平常有没有努力,努力的程度有多少,在此刻开始显现。

作战部署安排之前,会对每一个人进行能力考核。

也就是根据任务需要单位建设进行合理的安排人员。

毕竟军队的开支都是人民的赋税,可不能有丝毫的马虎。

同样的,考核这件事对于大部分人来说还是非常期待的。

毕竟这么长时间的生活训练,每个人都有不少的收获。

而且,对于考核这个标准,每个人也是非常清楚的。

合格不合格,大家自己早就知道了。

合格或者不合格,这件事对于郑凯来说,压根就没有往心里放。

郑凯的目标是超越老兵,向班长学习。

合格算什么?

是个正常的人的都可以做到。

我们要做到优秀!

极其优秀!

对于考核的事情,郑凯是非常期待的,毕竟这么长时间了,真想看看自己到底成长到了什么地步。

最先考核的体能是最简单的科目。

单杠引体向上。

考核标准,新兵的考核标准。

十二个及格,十六个优秀。

其实新兵的时候,考核的引体向上也就是单杠一练习。

至于二练习是自己练着提升的。

三练习,四练习,五练习,六练习,包括最高的七练习都是自己私下里比拼的。

考核的流程和平常训练的流程是一样的。

只是在现场多了一些考官。

看着眼前的这些人,郑凯还是感觉非常惊讶的。

原来那些标准真的不是随便定的。

及格,优秀,那是很多人的底线和上线。

并不是每个人都会追求超越优秀的。

还是有很多人压根就上进不了的。

十二个是及格。

对于那些一开始一个也拉不上去的人来说,这个标准就是天。

天天被班长训练,训了一个多月,水平比以前确实提升了,但是提升的样子也就那么一回事。

及格对于某些人来说依然是遥不可及的梦想。

有的人甚至还不如郑凯第一次拉的多。

新兵刚来的时候,郑凯还能够拉七个。

那个时候的七个也算是鹤立鸡群一般的存在了。

而此时七个那都是垃圾。

“准备好。”

轮到郑凯考核了。

“上!”

郑凯一个弹跳,迅速上杠,第一个引体向上是跳上去的。

投机取巧,头部过杠,瞬间完成一个。

然后就是地动山摇。

整个考核场地都在晃。

上去了之后郑凯就开始爆发自己的全身力气。

不要以为引体向上,仅仅是手臂的力量。

还有腰部的力量。

这叫摇杠,摇晃的摇,单杠的杠。

摆动,韵律,没有任何一个多余的动作。

在边上的人只能看见,郑凯连贯的上下姿势,没有多余的任何一个动作。

借力,用力。

不要以为这些是瞎说。

那是你没有见过体操运动员的动作,不然你就能看出来行云流水,没有任何一个多余的动作,包括眼神。

郑凯知道自己的缺点,不是手臂力量不足,而是握力坚持不了多长时间。

双手握住单杠,吊着一百多斤的身体,仅仅凭借八根手指的力气,手的力气绝对是先耗尽。

郑凯迅速的爆发着所有的力量,身体在不断的上下重复运动着。

面对这样的一个科目,郑凯完全相信自己有这个实力。

绝对不能像第一次拉单杠那样。

一气呵成,摇摆,手臂在不断的伸拉,不断的超越头顶的单杠。

身体的起落完全是靠惯性。

这一点和其他人比较的话确实不一样。

郑凯的姿势和班长老兵们的姿势是一样的。

不像其他新兵,还有很多人掌握不了动作要领。

郑凯一顿操作,最终一个落地。

弹落。

至于什么是弹落,不解释。

没有那个力气,做不了弹落这个动作。

三十个!

三十个,是郑凯这次考核的成绩。

及格是十二个,优秀是十六个。

郑凯的底线是十七个。

不为别的,就是要超越优秀。

让郑凯都意外的是,自己竟然能够做三十个。

若是手部握力再强化一点的话,还可以做的更多。

郑凯落杠的原因就是因为手部的握力不够,抓不住单杠才掉下来的。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢星火执獠牙请大家收藏:(m.xtyxsw.org)星火执獠牙天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十天一天赋,成为吸血鬼的我太BUG了 玄鉴仙族 逍遥四公子 凡人修仙记 官场:被贬后,我强大身世曝光 申公豹传承 帝御无疆 万古不死,葬天,葬地,葬众生 烟雨楼 十里芳菲 掏空渣爹后妈,资本小姐随军海岛 妻叛,发现岳母的秘密 大婚当天,假千金改嫁世界首富了 被刘邦驱赶后,我重建大秦 凡人修仙,万尸铸仙骨 末世大佬带着空间穿到七十年代 重生红楼之庶子贾环 乡村荒唐往事 截教扫地仙的诸天修行 大乾憨婿 
经典收藏从小欢喜开启诸天之旅 影视生活体验录 影视世界从小舍得开始 诡秘之主 斗罗之雪帝养成记 这间霍格沃茨不太正常 美漫地狱之主 影视:开局获得阿尔法狗 我可能是一只假的奥特曼 诸天万界之大拯救 酒厂倒闭再回家 海贼:青龙加肉球,从神之谷开始 钟小艾给我生四胎关你侯亮平屁事 名侦探世界里的巫师 星际工业时代 美剧世界:从洛城巡警开始 龙珠:赛亚人的我终成天使 诸天洪荒录 神奇宝贝之全域精灵 没钱上大学的我只能去屠龙了 
最近更新王老五修仙记 新加坡的日子 终极恶女:为理留下来 四合院:医者仁心 HP:救世主表妹在魔法界闹革命 琼瑶韵事纪念录 禁欲主神在上,疯批狐狸精在下 许愿重安 财富的真相 嘴炮法医和小宝警花 爱澈不够甜,快加糖 特种兵王强 漂亮姐妹 重回A市,要个妹妹回家养 低调路人甲,我在修仙界当校花 【错付】 本座的影卫是魔教少主 龙族:龙隐于雪 月下人清淑 好看的短篇小说 
星火执獠牙 泽杰 - 星火执獠牙txt下载 - 星火执獠牙最新章节 - 星火执獠牙全文阅读 - 好看的其他小说