“你中午外卖点什么！好难选啊！”
王唯楚在睡梦中惊醒。
这才想起，自己穿越了已经。
他仔细回想了昨天的事情。
突然想起，自己迷迷糊糊之间，好像听到系统说获得了属性点。
王唯楚连忙打开面板查看起来。
【个人面板】
【姓名：王唯楚】
【寿命：19/20】
【灵根：无】
【修为：无】
【功法：无】
【属性点：1】
居然真的加属性点了。
王唯楚分析了一下。
昨天喝完药汤后，疯狂运动消耗能量。
然后就属性点增加了。
搞清楚属性点增加方式后，王唯楚一扫昨天的郁闷。
既然知道怎么加属性点了。
那不妥妥起飞了嘛。
王唯楚迫不及待的想要出去跑圈。
不过在此之前，先试试加点的效果。
“要不加点寿命吧，不然就成短命鬼了。”
说着，王唯楚就朝着寿命后面的按钮按去。
嗯？按钮呢？
寿命不能加点嘛。
那提升修为，会增加寿命嘛？
王唯楚好奇的给修为加点。
【加点失败，无修炼功法，无法提升修为。】
王唯楚手头上也暂时没有修真功法。
没办法，只好慢慢来了。
“灵根加点！”
【请选择灵根】
金：消耗一点属性点
木：消耗一点属性点
水：消耗一点属性点
火：消耗一点属性点
土：消耗一点属性点
随机：消耗十点属性点，有几率抽取到异灵根，抽取后无法放弃
看了下选项，王唯楚决定现在先不消耗。
还是先多获取属性点吧，万一抽到异灵根呢？
人要有梦想，怎么能做咸鱼呢。
反正知道怎么获取属性点了。
想到这，王唯楚便出门开始了晨跑。
王唯楚一直跑到体力消耗的差不多了，全身四肢无力后。
这才停了下来。
他坐在一块石墩子上。
脸上再次皱起了眉头。
为什么今天锻炼没获得属性点，是哪里不对嘛？
王唯楚仔细回想了一下。
“难道是跟昨天的那碗汤药有关？”
想到这，王唯楚稍微回复了一点体力后，便朝着住所回去。
回到房间内，因为之前泡的药已经在昨天喝光了。
所以王唯楚找到了那张偏方，准备照着偏方上的材料再弄一碗。
王唯楚打来一盆温水，把脚伸进盆里。
一边用泡脚来缓解腿部肌肉的酸痛，一边研究着偏方上的药材。
龙骨15g（先煎）
山药20g
芡实30g
灸甘草10g
……
王唯楚看着药材，脸上神情逐渐变得奇怪。
他往偏方顶端望去。
十全肾补汤。
果然！
这汤确实补。
王唯楚小声念叨着。
就在王唯楚吐槽偏方的时候。
系统音突然响起。
【恭喜宿主完成泡脚一次，获得1点属性点。】
？？？
王唯楚脑子一转，瞬间想明白了。
这个系统该不会是个养生系统吧？
昨天喝完十全肾补汤后，再去跑步。
锻炼身体的同时让身体充分吸收汤药的养分，使得身体变得更加健康。
而刚刚泡脚，也是利用温水调理着腿部的酸痛。
王唯楚眼神变得清明。
自己上辈子是个程序员，日以继夜的加班干活，加上饮食不规律。
身体健康早就一塌糊涂了，早就想养生了。
奈何生活的压力，不得不继续糟蹋自己的身体。
这一次，既能养生，又能变强。
王唯楚感觉眼前充满了光明。
他找来纸和笔，按照前世的一些专家建议。
给自己列了一份养生作息清单。
凌晨6点起床排泄。
上午 7点吃早饭，早饭过后晨跑。
上午8点略做休息之后，搭配着药汤锻炼身体。
中午12点吃午饭。
下午1点准时午休。
午休结束后继续搭配汤药锻炼身体。
晚上的9点到凌晨5点——身体自身修补的时间。
这段时间一定要休息。
晚上9点到11点——是免疫系统运作的时间。
晚上11点到凌晨1点——是骨髓造血的时间。
凌晨1点到凌晨3点——是肝脏修复的时间。
凌晨3点到凌晨5点——是呼吸系统运作的时间。
其中凌晨4点是我们脉搏最弱、心跳最慢的时候。
……
看着罗列了满满一张纸的作息时间。
王唯楚欣慰的笑了笑。
随后，便找出十全肾补汤的药材，开始煮汤。
因为这些药材都是属于凡人的药材，所以很好找。
而且前身之前做完后都还有余留。
……
就这样，王唯楚按照清单上的作息。
养生了两周。
这天，王唯楚午休结束。
【获得1点属性点。】
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