以一种五行方式提升，以各种各样的金属武器挥砍肉身，然后在以雷属性斗气，或者风属性斗气，侵入自己肉身。
在以冰属性冰封或者水属性潮汐锤锤击肉体，然后在找她拿异火或者高阶兽火淬炼。
最后在用土属性大地能量洗礼，最后全是浴血才方能涅盘。
第一次火渊因为修炼她哭了好几天，深怕他这种修炼方式把自己玩死。
所以说她是从来没见过像他一样的修炼狂魔，不要命一般，只要能提升修为，哪怕是对自己在残忍，他都会微笑的说道，“小意思罢了。”
“抱歉熏儿，让你受委屈了。”火渊没有解释什么，而是主动认错安抚她。
“但是我能保证，我永生永世，绝不负你。”火渊一只手抓住她的柔夷，一遍义正言辞的说道。
说完火渊将她抱在怀里，轻轻抚摸着她的头发，然后和她讲述一些其他世界的传奇故事。
比如盘古杀三千魔神，比如封神演义，还有一代女帝狠人大帝的故事。
而古薰儿虽然以前也听过他讲的故事，但都没有今天听的故事那么精彩。
甚至她都觉得这三个故事有可能是真的一样，里面描述的功法还有神通之类的东西，被他描述的非常真实一般。
半晌之后中午了，火渊带着熏儿来到了迦南学院后山，准备猎杀一头魔兽给她做药膳。
半个小时后，火渊拖着一只四阶魔兽青山角牛魔兽，向她走来。
半个小时后火渊将这头青山角牛的肉一块一块剁小，然后再拿一口大锅开始制作药膳。
最后在拿起兽火开始控制火候，半刻钟后撒上调料，一锅秘制青山铁牛就出锅了。
出锅之后，火渊从纳戒之中拿出一张火锅桌子，还有两个凳子开始陪熏儿一起吃饭。
“熏儿吃饭了。”
熏儿看着火渊弄好了一桌子青山铁牛，她知道这是她最爱的食物，以前也和火渊哥哥一起吃。
只是第一次吃的时候只有二阶青山铁牛，而且那个时候以为这种魔兽肉根本不好吃。
后来火渊将这种魔兽肉炖的香气扑鼻，而且美味绝伦，当然这都不是最重要的。
最重要的是它能提升修为，这是火渊哥哥通过一种药膳秘方制作而成。
和炼药有几分相似，一锅药膳里面加了不少药材，可以将魔兽血肉精华吸收最大化。
而且上次炖的金灵菇她可喜欢了，只不过这次没有，但是她这次发现了一种白色的蘑菇，就是不知道叫什么。
“火渊哥哥，这白色的蘑菇叫什么？”熏儿好奇的问道。
火渊听着熏儿的回答也很乐意解释：“这个叫白兰菌，对于斗灵斗气又不小提升，而且还能温养根骨提升资质，是我们炎界一处森林独有的特产。”
火渊以前在魔兽山脉之中找了不少地方以为其他森林存在这种蘑菇，结果找了很久没找到，而在迦南学院也找过这种蘑菇同样没有。
古熏儿拿起筷子夹过一块牛肉之后，便开始优雅从容的吃了起来。
而此肉蕴含着强大的斗气，再加上火渊配置的药材中和，可以让这头青山铁牛的肉身能量达到最大化。
半个小时后两人将一大锅子肉全部吃完了，熏儿吃不完火渊帮她吃，反正自己的媳妇又不会嫌弃。
此时的熏儿浑身血气都在涌动，似乎五脏六腑都在淬炼一般，而体内的斗气在不断增强。
她知道这是她吃完青山铁牛之后所蕴含的能量，需要炼化这种血肉精华能量，而且对她大有裨益。
熏儿运转斗气功法，而一旁的火渊则在旁边护法守护。
随着斗气不断压缩，熏儿将能量渐渐炼化，然后她从大斗师一星提升了到了大斗师二星。
她觉得非常惊喜，要知道她修炼提升大斗师一星，也需要一两个月时间。
没想到，这只是短短一顿饭的功法自身斗气就提升了一星。
虽然以前她也在斗师的时候和火渊一起在魔兽山脉历练，但是和现在可不一样，那个时候她才斗者修为。
而且她之所以修炼能提升这么快也和她修炼的功法血脉，还有火渊有关。
她修炼的功法是火渊，给她的一卷锻体天阶高级女性肉身功法，和小医仙还有雅妃的一模一样。
而且长期待在米特尔家族的聚灵阵里面修炼，而且火渊还时不时的给她丹药和修炼资源。
修为不仅非常精纯牢固，而且比以前的修炼的速度更快。
要知道她才十岁，只不过看着比较像十五六岁罢了，就是因为修炼了肉身功法看着身材高挑。
十岁的大斗师修为，哪怕是在整个远古家族都是非常稀有的存在。
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