练了一会儿就在旁边干呕，但干呕了一会儿，两人又是立刻跑回来继续跟着练。
“韧性还挺强。”
看到因为不断的高强度折返跑，跑到汗如雨下，嘴唇都有些发白的小恩左，陈默眼中闪过一丝欣赏，走了过去。
“你不用跟着我们练。”
“陈默先生，我能扛得住！”
小恩左眼神中透露出一丝坚毅，陈默笑着摇摇头，耸肩抹去下巴上的汗渍：“我知道你的决心，但我在你这个年龄也没有这么大训练量，而且你们这个年龄也不是练身体的时候。这样，你等我这组训练做完，我教你怎么练脚感。”
陈默先生要教我练脚感？！
小恩左一下瞪大眼睛，攥起拳头，满脸期待的看着陈默搁那举铁。
小恩左这边很期待，另一边的小蜘蛛就更期待了，不过他有些内向，也不知道怎么开口。
但也许是那封肉麻的粉丝信，与他此时表露出来的神态很像小时候的自己，正在脚上缠着皮筋练腿的梅西也是笑道：“等会我教你。”
“真..真的吗？！”
“哈哈，当然。”
.
休赛期的日子很悠闲，不过陈默的生活依旧很有规律。
每天早上陈默会套上运动服，跑步鞋，跑去隔壁把梅西和迪马利亚叫起床，然后沿着巴拉那河的河堤慢跑。
正常来说以他们如今在阿根廷的名望，出去慢跑自然是会被围观，不过这一片是富人区，不是住户进不来。
因此三人倒也落得清净，最多就是偶尔和路过的一些邻居们点点头打个招呼。
当然，不仅是三人的慢跑，小恩左和小蜘蛛也会一起跑。
不过他们到底是年龄太小，每次跟跑一段距离之后就会停下歇息，一边等陈默他们，一边在河边的草地上颠颠球什么的。
晨跑是六点到七点，七点钟的时候薰妈妈会准时做好早餐，然后跑去可莉的房间在这只贪睡的大白羊屁股上狠狠拧一把。
早餐时间偶尔安东内拉也会跑来一起吃饭，不过她家里的超市最近越做越红火，每天都在想着办法扩张地盘，因此基本上也是匆匆吃点煎饼果子或者是皮蛋瘦肉粥，然后丢下一句【我家里奥就交给你们啦】拉着可莉出门。
是的，拉着可莉出门。
可莉虽然是个搞互联网的，但互联网也是商业，关于商业谈判什么的，经验方面比安东内拉丰富太多。
大家庭统共三个女人，跑了两个，一大桌子碗快看的月池薰眉头直跳，结果就是逮着有些懵逼的迪马利亚一顿催婚...
吃完早饭，三个男人和两个小孩子就是窝在沙发上喝马黛茶看比赛录像。
两个小屁孩自然是什么都看不懂，最开始只知道进球很牛逼，但是在陈默与梅西的讲解下....还是看不懂。
大学教授给小学生讲微积分就能讲懂了？
一样讲不懂。
不过，陈默与梅西对于问题的思考方法，对于比赛局面判断的思路，却在潜移默化的影响两个小鬼。
这一点就像很多小时候听长辈说的话，当时不明白，但当人生阅历积累到一定程度之后，一切都会水到渠成。
当然，给两个小屁孩讲解只是随口一提，更多时候是陈默与梅西在那撕逼，而迪马利亚则是在旁边喝着马黛茶，不管谁说话都是【恩，有道理】的点点头。
比赛录像从八点看到十点，然后就是早上的有氧运动环节。
没啥特别的地方，就是做一些障碍跑，折返跑以及颠球之类的运动，主要目的就只是保持身体状态。
这个时候，陈默等人也会开口指导指导两个小屁孩一些小技巧，比如面对什么情况时用脚背触球会更容易处理，什么时候用脚弓触球更容易处理。
效果拔群。
本来陈默还以为这些东西对于小孩子来说有些难懂，但这两个小家伙的确是有足球天赋。
什么是天赋？
很简单其实，有人背英语单词背一遍就记住，而有些人背好几遍才行，而且背完第二单元又忘了第一单元。
这就是天赋差距。
恩左和阿尔瓦雷斯都是那种很容易记住足球撞击脚部的感觉的类型。
当他们按照陈默和梅西的指示试过一次之后，那种感觉就会记在脑海里，然后在下次做动作的时候自然而然的用出来。
当然，一开始还有些不熟练，但在指导下，两人的进步速度快。
陈默和梅西将这一切看在眼里，迪马利亚也一样，笑着调侃【未来他们说不定会取代我们】。
早上运动结束就是吃午饭，然后打打游戏，睡个午觉。
下午起来继续看看比赛录像，然后继续有氧运动。
一直到晚饭过后，陈默才会做举铁这样的无氧运动。
不过也不会做太久，主要目的也就是保持身体状态，基本上九点左右的时候陈默就会上床睡觉。
当然，这都只是明面上的借口。
月池薰经常是一忍要忍一天，看向陈默的眼神里总是透露出“久旱逢甘露”的炙热，一到晚上自然是巴不得陈默早点回房间。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢潘帕斯兽腰请大家收藏：(m.xtyxsw.org)潘帕斯兽腰天悦小说网更新速度全网最快。