除了元周四人“两耳不闻窗外事、一心只为问道修炼”、师姐元宁也是除了工作就是修炼。所以元周计划在9月底前结束闭关、返回菲尼克斯，参加新赛季的比赛。
可谁知继1998年之后、又一次因劳资双方的纠纷，因双方分歧巨大、没能达成任何协议，自2011年7月1日起、NBA再次进入了停摆。
在停摆期间，NBA联盟规定：NBA球员们将不会领到薪水，NBA球队不能与球员进行谈判，也不能签约和交易球员。同时，球员不能以任何理由使用球队的训练设施，球队也不能举行任何夏季训练营、展览、球队会议和教练集会。除此之外，球队网站不能使用球员的形象、不能拿球员当做官宣的代表。
一句话就是说，球员没有收入的前提下，还得自己想办法出钱、找训练师安排训练，以保持自己的状态。
那些超级球员凭着高额的合同、还有代言可以优哉游哉，可那些拿着底薪的球员日子可就不好过了！
在协议谈判没有取得任何进展的前提下，NBA联盟已经宣布不再举办夏季联赛，倘若双方不能迅速达成共识，10月份开始的季前赛和训练营、10月底开始的常规赛都有可能无法正常举办。
除了每天傍晚、元周会爬到山顶开机一小时与师姐进行联络或者回复一些未接电话外（实际手机信号也不太好），其余时间都是在三元观内进行修炼、如火如荼，看着不断消耗的药材、元周真的是痛并快乐着！
8月底、几人纷纷取得突破。崔胖子进入了锻体二期（实际上崔胖子的境界已经很难以判断、只是崔胖子自己感觉进入了一个新的境界。）、一安师叔正式进入了锻体五层圆满，元周进入了锻体四期圆满。一休师叔还处于不断的打磨境界、不急于突破。
元周还估计自己不能在新赛季开始前进入锻体五层（锻骨期），可谁知看到了史蒂夫-纳什的多个未接电话。接通电话时才知道NBA停摆毫无进展、新赛季的开始遥遥无期。。
元周对NBA这个商业联盟已经有了自己独特的认识和见解，告诉史蒂夫-纳什：NBA既然是个商业联盟、以利益为重。一方面联盟和球员都有共同的利益诉求，必然会有一方妥协、尽快达成协议。要想达成登顶NBA的愿望，元周希望史蒂夫-纳什作为球队队长、必须通知其他球员或由史蒂夫-纳什出面组织大部分重要球员，尽快开始紧张的训练、不要荒废。
另一方面，为了帮助联盟以及球队补偿利益损失、同时让更多球员满意。联盟必然在新赛季一开赛后、会安排更紧凑的比赛赛程，在更短的时间内完成比以往更多的比赛场次。这对球员的体能、以及健康状态必然带来很大的考验。
元周一想、停摆也好，自己刚好可以借机突破，才能以更强的实力应对新赛季
在四个大胃口的不断消耗下，之前从庄园带回的食材已经全部被消灭。元周不得不离开三元观，开着崔胖子留在老家的车辆前往最近的国际机场、去提取庄园提前邮寄过来的食材包裹。
又一次的闭关在元周的痛并快乐中继续进行。
这期间，元周对于自己在那山谷中寻找到的两根“细绳”、两套道破，翻阅了不少资料，不过确实一无所获，元周猜测可能是法器或者更高的级别。
倒是那篇功法，元周仔细推敲后发现这是一篇比三元观简化版的功法相对更完善、却又确实不如三元观完全版的一篇“锻体期”修炼的功法。
“一元煅身功”是需要贯通360条经脉才能完成大周天功法运转的，而被元周命名为“煅身诀”的这篇功法直接以贯通180条经脉为小周天功法运转，简化版本也是通过贯通180条经脉进行小周天功法运转，但是所选择贯通的经脉与煅身诀不同，凭元周自己的修炼经验判断，煅身诀所需要贯通经脉的难度远远小于简化版本的。
所以俗家弟子修炼起来、应该更快就能突破，当然对于“先天精元”的要求也会大大降低。甚至俗家弟子成家后也能修炼该功法、只是速度相对稍慢一些。
元周将煅身诀的具体情况以及自己所担心的隐患告知师叔，与师叔一休商量后、将煅身诀作为今后三元观俗家弟子的标准修炼功法。今后、不再给俗家弟子传授“一元煅身功”的简化版本。
因为三元观简化版毕竟脱胎于完全版，细心以及强大的修道者完全有可能借此推敲、完善功法，接近三元观的主修功法。不管如何这都是一个潜在的、巨大的隐患，要提前避免。
8月底崔胖子突破后、已提前返回米国，新学期、研究生阶段的学习已经开始。
10月中旬，元周终于在经过足够打磨境界后、取得了突破，正式进入了锻体五层（锻骨期）。
10月底，除了留给师姐修炼用的药材之外，绝大部分主药材已经消耗完毕，一安师叔非常顺利地进入了锻体六层（锻血期），一休师叔并不急于突破。
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