元周请师叔一休在学校附近住一段时间，晚上带着崔胖子一起修炼、可以就近照顾和观察，以免出现意外。另外要让崔胖子不要急于突破、慢慢来，要稳妥一些。
、、、
全明星赛结束后、NBA常规赛的赛程密度骤然加大，小牛队有了更多的背靠背比赛安排，紧张的赛程安排让小牛队的球员叫苦连天。
而且为了争夺有限的季后赛名额、各支球队都在拼尽全力！
虽然仍然有球队摆烂、但自从大卫-斯特恩改变了选秀乐透抽签方式后，大多数球队已经不敢再明目张胆地摆烂，毕竟这会影响球队球市、还会被“精明的犹太人”大卫-斯特恩特别针对。
东部球队之间实力差距悬殊、早早就基本确定了季后赛名单，只有第7、8名的竞争稍显激烈。而西部球队5-11名之间差距极其微弱，往往一场比赛的胜与负、就会影响球队的最终排名。
所以相比东部、西部的比赛更激烈更残酷。
在华盛顿、元周还接到了史蒂夫-纳什的电话，告知球队上下已经作出了决定。等这个赛季结束后、全力以赴与达拉斯小牛队完成交易。第一个方案是在选秀期间、通过交易首轮选秀权获得元周。
希望元周不要再与其它球队继续接触，全明星赛后的交易操作、就是菲尼克斯太阳队为明年作出的调整。今后还会有其它的安排，让元周拭目以待。
元周听出了史蒂夫-纳什话中的急迫以及球队表现出来的诚意，也就答应不再联系其它球队。
元周看过NBA联盟的规定，不得私下接触其它球队的球员，可球员之间的友好往来却没法限制。
实际上元周也知道，以自己明年仅仅200万的身价、如果真的打出自己所说的表现，哪支球队会不动心？
真的是谁用谁知道！
2月28日，是元周的生日（元周的生日是按照师傅在路边草丛中捡到的那天算的，具体的出生日期实际上师傅也不知道，不过估计是在捡到那天的前一两天）。
但是对于修道者来说这些都不会去关注，所以元周小的时候、只是那天刚好想起，师傅才会给元周煮一碗面、再加个荷包蛋。
凌晨刚从华盛顿连夜转场、匆匆赶到多伦多。到达酒店住下、已经凌晨两点多钟，已经错过了修炼的最佳时间。
第一次来到靠近北极的国度，有些好奇。冲完澡、元周来到了宾馆房间外的阳台上，准备看看夜晚下的多伦多。到达元周这样的境界、实际上已经可以用修炼部分代替睡眠。
不知道是否受到了崔胖子的刺激，还是对明年、离自己“念力”试验的目标更进一步有些欣喜。元周突然心血来潮，直接盘膝坐下、运转起了功法（到达锻体三层后、元周已经能够抵挡一般的寒冷。）。
可能是受到极度寒冷刺激的缘故，功法运转的时候、速度被元周推到了极限，“噗”的一声、突破了！
筋与膜的壁障被轻松突破，自然而然地就突破到锻体四层了！
这声音对于元周来说实在是太美妙了，整整四个多月了、终于突破了！
处在美妙滋味中的元周不停地推动功法，直到天空开始泛白。
“爽”，元周站起身、下意识紧紧捏了捏拳头。
“离修道的目标又更进了一步！”
突然鼻子传来难闻的味道，修炼的时候还好、全身心投入到功法运转，推动“精元”游遍全身、元周的五感几乎都被屏蔽。
而且寒冷天、这一刻元周的五感似乎更加灵敏，功法一停止运转、异味直接冲着鼻子扑面而来，而且肚子也有些不舒服。
是了，锻皮期能让皮肤更紧致；锻肉期能增大体力、改善体质；锻筋期能强大肌腱、提高爆发力。而锻膜期能强化皮膜、肉膜、筋膜，使它们更紧实。
突破到锻体四期、是要将人体的皮囊（皮、肉、筋）锻炼成为一体，所以排除的污垢和杂质更多。
元周匆匆冲进卫生间、将排风扇开到最大，排空后、又用沐浴露前后上下仔仔细细冲刷了不下五遍，才再次感到浑身神清气爽。
举起拳头重重地捶打了一下手臂上的肌肉，果然发出“咚咚”的声音。古书上记载修炼到锻膜后期，人的皮肤就像是牛皮一样、普通人拿着小刀都未必能划破皮肤。
腹部的肌肉群也更显眼，线条更为突出。元周知道、自己的防守和突破等多方面能力又将会有很大的提升。
站到镜子面前、看到全身上下再次光秃秃，才想起来突破到锻体四期（锻膜期）、又要和锻皮期一样，再次变成和尚头，连眉毛、眼睫毛都一根不剩。
锻膜期是通过精元对皮膜、肉膜、筋膜不断地进行挤压、伸缩，强化它们的功能。毛囊在不断的挤压下、直接从毛囊外将那些毛发全部齐根断裂。
哎、尴尬的日子又要来临！
好在一休师叔（主修丹脉）在传授一安师叔的时候，特意琢磨出一种植物粘合剂、研发出了一种特制的假眉毛和假睫毛。因为不知什么时候突破、所以这几个月来都有随身携带。
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