举重：寻找到成块儿的海底石头，或者干脆砸出来一大块的礁石，用触须裹卷着往上举，一下，一下又一下，不断增加磅数。
跑酷：这是锻炼海底移动效率的，用触须提前伸出捞住眼前的突出物也即礁石等，然后靠着触须的拉扯快速移动，最快的时候颇有过山林如履平地的快-感。
而大量的锻炼带来食量的增长，方少阳一边锻炼一边捕食虾蟹贝壳类，这次的捕食自然都吃下去成为能量了。
他偶尔也靠着快速的移动捕获到几头小鱼，得到的不多，满足感却很大。
就这样坚持锻炼了好几天，方少阳再次审视自己的系统面板，欣喜地发现有了很大的变化。
力量：3.5
敏捷：3.0
体质：2.0
精神：2.0
要知道要想用点数来换取到这些属性，得要上万才行，看来人还是要勤奋点儿。
而没动用的进化点数，也累积到了7000多点。
正在他畅想未来的时候，警惕感再现。
身后有危险——
刹那间，方少阳利用触手，将自己荡了开去。
躲开的刹那，惊出他一头冷汗。
还是那头大西洋蓝鳍金枪鱼。
3米的身长，400公斤的体重。
那一嘴锋利的牙齿，一旦被咬中，下场可以想象。
得亏方少阳这几天的大量锻炼，使自己的下肢力量和灵活度大大增强。
否则根本没机会躲过去刚才来自背后的那下突袭。
蓝鳍金枪鱼一击不中后，一个摆尾转身，张着大嘴再次朝方少阳冲来。
周遭的洋流被带动，附近的海藻水草纷纷倾倒，可见速度之快。
方少阳再次紧急闪让过去。
但也是差之毫厘。
他没想着逃走，就算他会“跑酷”，在移动速度上，依然不是对方对手。
此刻，系统忽主动出现信息：
“请问主人，是否主动接受任务，击杀蓝鳍金枪鱼？”
啊？
“主动接受高难度任务，将获得更多额外奖励。”
“难度越大，额外奖励越多。”
方少阳咬着牙，陷入思索。
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