一般来说，筑基后期的修士可以活到两百多岁，三十一岁的年纪相对于如此长的寿元来说，确实还处在少年期，所以容貌几乎没有变化。更何况，在这几年中，肖宇把那养颜丹也炼制了出来，好奇之下他还服用过几粒，只是看不出什么效果，他也就停了下来。
在拥有大量丹药的情况下，三灵根资质的他，只用了三年的时间就进入了筑基中期，中间并没有感受到瓶颈。
接下来他又苦修四年，然后就感受到了后期的瓶颈。不过在不久前，他一次性服用了数颗古方丹药，在庞大药力的冲击下，后期的瓶颈被他一冲而破，修为进入了筑基后期。
进入后期后，他感觉到自己体内的法力精纯浑厚异常，这应该是优化后的青元剑诀带来的效果。
以他估计，此时他丹田中的法力用总量，应该要比一般筑基后期修士多出六成左右，而精纯程度也要高出两三倍。
这还是他没有修炼三转重元功的效果，等他修完此辅助功法后，整体效果又可在如今的基础上增加三倍有余。
尽管经过七年不停的服用丹药，但是他目前拥有的五种丹药对他还是能够产生很大作用的，身体抗药性并不是很明显。这主要是因为他采用轮流交替服用的方法，并没有在短时间内过多的服用同一种丹药的原因。
以他估计，这五种丹药至少可以支撑他完成一转的修炼。
不过，接下来他有些事情需要去办，暂时还不能散功修炼三转重元功。
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