规律而又平静的日子过的往往非常的快，眨眼的功夫，四月已经悄然离开，五月不知不觉的走到了人们的身边。
到了学期中段，高中生们的课业压力开始慢慢变大，上课时候老师的讲课节奏也变得开始紧凑起来。
而学校之中的各个体育社团，在月初这个阶段，训练强度也开始骤增。几乎所有的社团都开始为即将到来的县大赛选拔赛而备战。
至于湘北的篮球队，高强度的训练已经维持了相当长的一段时间了。
“安田，带球推进的速度再快一些，你的队员都已经在前场落位了，你个后卫还在后场！”
“所有人都听着，县大赛的选拔赛还有不到一个月的时间就要开始了。”
“你们的训练态度都给我好好的调整！如果达不到要求，别说上场比赛，到时候我让你们连球场都不用去！”
篮球馆中，湘北的队员们正分成了两队，进行着久违的实战练习。神宫寺武道捡起了老本行，做起了这一场比赛的裁判，而作为队长的三井寿，站在场边，冲着场内的球员吼道。
篮球队今天的训练安西教练并没有准时的来到场馆，听三井寿说，安西教练带着彩子去组委会抽签了，今天傍晚之前，他们湘北高中在接下来选拔赛之中的分组，以及出场顺序就会定下来了。
在安西教练不在的这段时间里面，他三井寿，就是湘北的教练了。
三井寿和安西教练的执教态度或者是执教方式可是完全两样的。在球场上，三井寿是一个能够安抚队员情绪的出色首领，但是在球场下做教练的时候，这个家伙就变成了负面情绪制造者了。
在场上打球的，像是安田靖春这样的一年级，已经是不知道第几次被他点名批评了，那严厉的态度，和安西教练年轻的时候没什么两样。
被三井寿训了的安田靖春带球的速度变快了很多，在进入前场之后迅速将球给到了侧面的宫城，接到球的宫城良田举球做了一个假动作，骗起了防守队员的重心之后就迅速突破，而后在中距离急停跳投。
“唰！”
经过了将近一个月的特训，宫城的投篮多多少少有了一些进步，篮球应声入网。
进球后的宫城朝着场边的武道看了一眼，握了握拳头，在为自己庆祝，武道见状，也笑着点了点头。宫城良田的投篮手型和姿势已经彻底改过来了，按照武道的本意，是想让宫城良田连投篮的节奏也一并改掉，从原本的。
宫城良田的跳投节奏是采用的传统的，简单来说，宫城的出手速度并不快，空位投篮的时候，还有打打练习赛面对对手实力不强的时候宫城还有不错的出手空间。
但是如果之后的比赛之中宫城遇到了那种身高高，反应快的球员的话，以宫城的身高、臂展还有出手速度，必然是要吃大亏的。
他和武道不一样，武道有着出色的弹跳滞空，以及出色的身高，的投篮节奏能够让武道将自己的优势最大程度发挥出来。但是宫城不一样，他的弹跳虽然还可以，但是身高臂展的劣势很大，的投篮节奏反而是放大了他的弱点。
不过为了不影响宫城良田在之后比赛之中的即战力，武道暂时没有将这个问题点出来，在练习的时候，宫城表现出来的攻击力也可圈可点，这让宫城的自信心，加强了很多，武道也希望宫城能够保持着这样的冲劲和势头。
球场上，攻守转换。赤木带领的队伍开始发起反击，赤木刚宪在反击的时候也没有像以往的打法那样，往内线一站就等着队友们的传球，而是积极地给队友挡拆，挡拆之后就迅速下顺，成功为自己创造了空位机会。
篮球传入赤木手中，赤木刚宪上篮得分。
“武道，你有没有觉得，赤木那家伙似乎是有些不一样了？”
三井寿摸着下巴，站在武道的身旁问道。武道虽然是比赛的裁判，但是这毕竟只是一场队内练习赛，武道并没有全场跑，只是站在场边看两队比赛而已，出现了明显的犯规他才会吹，因此表现的很空闲。
“打法和以前确实是不一样了，看来安西教练的战术安排他还是听进去了。”
“不过还是太嫩了，如果不遇到什么强悍的锋线的话，没什么太大问题，如果遇上了，恐怕会被教育。”
武道看着球场上的赤木刚宪，说出了自己的想法，赤木刚宪训练很努力，虽然有长进，但是和一流中锋之间的差距还是相当明显的。
赤木虽然努力让自己适应湘北如今的进攻节奏，但是他移动速度不是短时间内就能够大幅增长的，赤木的进攻方式虽然有改变，但是还有着以前厚重的影子。
“这倒不是问题，有进步就足够了。赤木这家伙，虽然是一个说大话的小子，但是训练还是很努力的。”
“就冲这一点，我也相信他能够迅速成长起来的。”
“也不知道教练他们回来了没有，不知道我们接下来会遇上什么样的对手。”
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