入门阶段练习：寻找绿色发光的灵石碎片，每日吞噬少量（约小指甲盖大小），坚持七日可感受到身体变化。注意：初次吞噬会有剧烈疼痛，这是正常现象，坚持即可。
绿色发光的灵石碎片？陈朽想起废料堂里确实有很多绿色的光源，应该就是灵石。
看完手册的基础部分，陈朽合上册子，躺在床上思考。
他现在面临一个选择：要么按照手册的指导，走上这条诡异的修炼道路；要么试图逃离这里，但以他现在的情况，逃跑几乎是不可能的。
想到今天看到的那些恐怖场景，想到李大妈那意味深长的笑容，想到王破烂说的30%事故死亡率，陈朽觉得自己已经没有选择了。
在这个地方，要么变成怪物，要么变成废料。
既然如此，那就选择活下去，哪怕代价是失去人性。
他重新拿起手册，仔细研读起来。
第二天清晨，陈朽被一阵钟声惊醒。这是宗门的晨钟，所有人都要起床开始一天的工作。
他走出房间，发现废料堂里已经有很多人在忙碌了。有的在处理昨夜新送来的尸体，有的在清洗器官，有的在调制各种药液。
陈朽，过来！李大妈的声音从食堂传来。
他快步走过去，发现李大妈已经准备好了包包子的材料。
今天你负责包包子，我来教你，李大妈说着，拿起一张包子皮，包子的关键是皮要薄，馅要多，而且要包得紧，不能漏汁。
她熟练地包着包子，动作很快。陈朽仔细观察，发现她用的包子皮有些发黄，而且闻起来有一股奇怪的味道。
这个皮是用什么做的？他忍不住又问了一个不该问的问题。
李大妈的手停了一下，抬头看了他一眼。
新来的，我昨天是不是说过了？别问不该问的问题。
但是...
没有但是，李大妈打断了他，你只要知道这是用特殊面粉做的就够了。这种面粉营养丰富，特别适合修士食用。
陈朽只能闭嘴继续学习包包子。但心里的疑惑更加强烈了。这个皮的颜色和质感，怎么看都不像是正常的面粉做的。
在包包子的过程中，他注意到馅料里偶尔会有一些奇怪的东西：细小的骨头碎片、软骨、甚至还有一些像是内脏的组织。每当他遇到这些，李大妈都会说这是特殊调料，让他不要在意。
几个小时后，包子终于包完了。李大妈将它们放进蒸笼，开始蒸制。
蒸包子也有技巧，她说道，火候要掌握好，时间不能太长也不能太短。蒸出来的包子要皮薄馅多，汁水丰富。
在等待包子蒸熟的时候，陈朽听到外面传来一阵脚步声。透过窗户，他看到一队穿着华丽服装的人走过，其中一个看起来像是长老级别的人物。
那是谁？他问道。
执法堂的张长老，李大妈压低声音说，他们是来挑选的。
药引？
就是炼丹用的原料，李大妈解释道，不过这种药引比较特殊，需要用活人。
陈朽感到一阵寒意。活人做药引？这到底是什么样的地方？
这时，包子的香味开始飘散出来。但这香味中带着一种奇怪的腥味，让陈朽想起了昨天闻到的那种金属血腥味。
好了，包子蒸好了，李大妈打开蒸笼，你尝一个试试，看看味道怎么样。
她递给陈朽一个热腾腾的包子。包子看起来卖相不错，白白胖胖的，还冒着热气。
陈朽接过包子，犹豫了一下，还是咬了一口。
包子的皮确实很薄，馅料很多，而且汁水丰富。但味道...很奇怪。有一种他从未尝过的味道，既不像猪肉也不像牛肉，反而有点像...
他的牙齿突然咬到了什么硬的东西。吐出来一看，是一块弯曲的白色小片，看起来像是...指甲？
呕——
陈朽再也忍不住，冲到外面开始呕吐。刚才吃下去的包子全部吐了出来，连同胃里的酸水。
李大妈跟了出来，脸上的表情有些不悦。
怎么了？不合胃口？
这...这里面有指甲！陈朽指着吐出来的东西说道。
李大妈看了一眼，无所谓地耸了耸肩。
可能是运输过程中混进去的杂质，没什么大不了的。在废料堂工作，这种事情很正常。你得适应。
可是这明显是人的指甲！
新来的，李大妈的语气变得严厉起来，我再说一遍：在这里工作，不要问不该问的问题，不要想不该想的事情。你只要知道这是为宗门弟子准备的营养餐就够了。
她顿了一下，然后压低声音说道：
而且，就算你猜对了又怎么样？你能离开这里吗？你能改变什么吗？在玄天宗，能活着就是最大的福报。想要活下去，就得学会适应这里的规则。
陈朽感到一阵绝望。他终于明白了为什么王破烂给他那本《癌细胞修仙手册》，为什么手册里教的都是那些诡异的修炼方法。
在这个地方，要么变成怪物，要么变成食物。没有第三条路可选。
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