亲爱的伙伴们，大家晚上好！今天晚上，我们来聊聊身体里的那股“火”——这不仅仅是一场关于健康的对话，更是一次对现代生活方式的深刻反思。在科技飞速发展、物质极大丰富的今天，我们的身体却悄然面临着一种看不见、摸不着却影响深远的威胁——环境雌激素所引发的“内火”失衡。
在以前，我们常常听到一个口号：“人老心不老”。这句话曾激励了无数人，鼓励我们在岁月流逝中依然保持热情、乐观与追求。它象征着一种精神的力量，一种不向年龄低头的生命态度。然而，随着社会的进步和环境的深刻变化，这个口号或许需要我们重新审视了。因为如今我们面对的，不仅是心理层面的衰老挑战，更是生理层面被外部环境悄然改变的现实。因为我们身边出现了许多“环境雌激素”——这些来自日化产品、塑料制品、农药残留乃至某些保健品中的化学物质，正通过皮肤、呼吸、饮食等途径悄悄进入人体，干扰内分泌系统。除此之外，还有各种生理和心理上的诱惑，比如过度美容、激素滥用、情绪压抑等，都在加剧体内“火”的积聚。所以，这个口号可能需要稍作修改，至少要改为“人有多老，心有多老”。唯有身心同步匹配，内外协调一致，我们才能真正避免身体里那股无名之火带来的困扰，实现真正的健康与平衡。
1. 雌激素的增多：双刃剑下的隐忧
雌激素可以通过皮肤被人体吸收。从好的方面来说，含有雌激素或类雌激素成分的化妆品通过皮肤吸收后，可以促进胶原蛋白生成，增强皮肤锁水能力，使人的皮肤细腻光滑，气色显得年轻有光泽。这也是为什么许多抗衰老产品都主打“植物雌激素”或“仿生科技”的原因。但从坏的方面来说，外源性雌激素的过度摄入，尤其是非医嘱下的长期使用，可能打破体内激素平衡，刺激乳腺、子宫内膜等组织异常增生，进而诱发各种妇科癌症，如乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等。
那么，为什么许多妇科医生从不使用美容院推荐的“高效护肤”产品？原因正在于此。她们深知激素作用的两面性。曾经，日本人尝试用蜂王浆对更年期女性进行辅助治疗，将蜂王浆涂抹在大腿内侧等皮肤较薄的部位，发现这些女性的潮热、出汗、情绪波动等更年期症状明显好转，皮肤状态也显着改善。北京第四制药厂曾专门生产“北京蜂王浆”，工作人员在调配蜂王浆的过程中，发现那些长期接触蜂王浆的员工，手部皮肤异常细腻白嫩，即便年过五十，仍如少女般柔润。这是因为蜂王浆中含有丰富的天然类雌激素物质，如壬烯酚等，具有一定的激素样活性。蜂王从幼虫期开始就 exclusively 食用蜂王浆，寿命可达五到六年，而工蜂仅能存活约50天。蜂王成年后每日产卵，产卵总量甚至超过自身体重，这种惊人的生命力正是蜂王浆中复杂营养与生物活性物质共同作用的结果。合理、适量地服用蜂王浆，确实可以增强人体免疫力，调节内分泌，许多癌症病人在无法接受常规治疗的情况下，通过坚持食用蜂王浆，体质得到改善，生活质量提升，寿命也有所延长。
但关键在于“合理”二字。雌激素通过皮肤吸收后，既可能带来皮肤细腻、延缓衰老的益处，也可能因摄入过量或使用不当，成为诱发妇科疾病的“隐形推手”。雌激素对女性来说是一种生机的象征，它维系着女性的第二性征、月经周期与生育能力，能够让女性魅力更加浓郁，青春期明显延长。然而，如果雌激素来得不是时候，比如在儿童期过早出现，或者在更年期后仍大量存在，就会成为女性难以承受的“火”。对于女童来说，她们正处于生长发育的关键阶段，神经系统和内分泌系统尚未成熟，过多的外源性雌激素会干扰正常的发育节奏，导致性早熟——乳房发育、月经初潮提前、身高突增后停止，就像用硫黄催开的花朵，看似绚烂，实则透支了未来的生命力。北京儿童医院的“少女妇科”门诊原本是为二十几岁的青年女性设立的，但近年来却频繁接诊十岁出头的小女孩，她们常常被中医诊断为“阴虚火旺”，表现为烦躁、盗汗、失眠、月经紊乱等，需要服用黄柏、知母等清热泻火、滋阴降火的中药来抑制这股提前到来的“生机”。
对于中老年女性而言，情况同样不容乐观。发育期早已过去，身体对雌激素的需求大幅下降，但若因环境暴露或不当补充导致体内雌激素水平居高不下，这些“多余”的生机便无法正常代谢排出，反而在体内郁结，形成中医所说的“肝郁”状态。肝主疏泄，情志不畅、气机郁滞，则“肝郁化火”，火性上炎，表现为易怒、头痛、面部潮红；火邪下注，则可能引发乳腺增生、子宫肌瘤，甚至发展为乳腺癌、子宫内膜癌等严重疾病。近年来，这些疾病的发病率持续上升，与“环境雌激素”的广泛存在和检测发现几乎是同步的。显然，能够使女性青春常在的雌激素，是一个既诱人又危险的“双刃剑”。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢我的中医生涯之路请大家收藏：(m.xtyxsw.org)我的中医生涯之路天悦小说网更新速度全网最快。