亲爱的伙伴们，大家晚上好！今晚我们相聚一堂，共同探讨一个关乎健康的重要话题——为什么火力不足的人容易患上癌症。这不仅是一个医学问题，更是一面镜子，映照出我们日常生活中那些容易被忽视的健康细节。我们常常把癌症视为突如其来的灾难，但其实，它的种子往往在多年之前就已经悄然埋下。
首先，让我们追溯到宋代，那时的医学典籍《圣济总录》中提到：“瘤之为义，留滞而不去也，气血流行不失其常，则形体和平，无或余赘，及郁结雍塞，则乘虚投隙，瘤所以生。”这句话深刻揭示了肿瘤的本质——它不是凭空出现的怪物，而是气血运行受阻、长期淤积的结果。在中医理论中，气血是生命活动的根本动力，它们如同江河湖海，必须川流不息。一旦因寒、因郁、因虚而导致流动迟缓，便形成了“留滞”的病灶。这种“留滞”日积月累，就成了肿瘤滋生的温床。因此，预防肿瘤的关键，不在于对抗某种病毒或细菌，而在于维护气血的畅通与旺盛。
接下来，我们聊聊过敏体质的人为何不容易得癌症。《灵枢》中提到：“血气者喜温而恶寒，寒则泣不能流。”人体的气血在温暖状态下才能正常流通，遇到寒冷就会淤滞不畅。过敏性鼻炎患者常常处于一种免疫系统高度敏感的状态。这种敏感，从某种角度看，是一种“过度防御”。曾在“MSN中文网”的“名医讲坛”直播现场，我有幸采访了北京人民医院的耳鼻喉科余力生主任，这位留德的医学博士在谈到过敏性鼻炎时，给出了一个令人深思的结论：只要不离开过敏原，病人就会持续发作，唯一的应对方式就是规避。然而现实是，即便离开了花粉弥漫的春天，躲过了尘螨滋生的潮湿环境，几年之后，新的过敏原又会悄然出现——可能从花粉转为霉菌，从宠物皮屑变为食物蛋白。这是因为他们的免疫系统天生“警觉性”过高，像一台全天候运行的雷达，连最微弱的信号都不放过。
这种免疫系统的过度反应，虽然带来了打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等不适，但也恰恰是这种“高度戒备”的状态，使得他们对体内异常细胞的监控能力远超常人。免疫系统过分敏感，把一般免疫系统难以察觉的微小变化都发现了，会引发轩然大波，导致打喷嚏、流鼻涕甚至呼吸困难。这种高度敏感性是天生的，就像父母赐予的容貌一样，与生俱来。然而，余力生主任也给了过敏人群一句极大的安慰：“这类人可能不容易得癌症，也是因为他们的免疫系统敏感。”这句话看似矛盾，实则蕴含深刻的医学逻辑。
目前医学界普遍认为，人之所以得癌是因为细胞在分化过程中出错，出错的细胞有可能变成癌细胞。细胞分化出错是难以避免的生物现象。从年轻时起，我们体内的数不清的细胞每时每刻都在进行分裂与更新，每一次复制都存在出错的概率。这些错误在年轻时往往能被免疫系统迅速识别并清除。而敏感的免疫系统能够在早期就发现身体里出错的癌症细胞，将其扼杀在萌芽状态。但随着年岁的增长，人到了老年，火力不足，阳气渐衰，免疫系统的“雷达”开始老化、迟钝，对出错的细胞没有及时发现，或对已经成了敌人的癌症细胞没有清除的能力，癌细胞就逐渐积累下来，最终突破防线，演变为临床上可见的癌症。
因此，人的癌症主要发生在中老年之后，因为人到了老年，免疫系统没有年轻人那么敏感，失灵了。美国有医学专家对80岁以上的老人进行尸体解剖，发现1/4的人体内有肿瘤，只是他们未必因为癌症而死。更令人震惊的是，一位在欧洲的中国访问学者，在完成200多例高龄老人的解剖后得出结论：几乎所有80岁以上的老人，体内都存在隐匿性肿瘤，只是这些肿瘤生长缓慢，未引发症状。他进一步推测，如果人类寿命普遍达到100岁，几乎每个人体内都将携带3到4个微小的、未被发现的肿瘤。以肺癌为例，如今已成为发病率最高的癌症之一，且多发于70岁以后，医学界甚至将其称为“老年癌”，这并非偶然，而是身体机能衰退、火力衰减的必然结果。
那么，“火力”究竟是什么？在中医理论中，火力指的是人体的阳气，是生命活动的原动力。它温煦身体、推动气血运行、抵御外邪入侵。阳气充足，五脏六腑才能各司其职，免疫系统才能高效运转。一旦阳气不足，火力衰弱，不仅容易怕冷、乏力、食欲不振，更关键的是，免疫监视功能下降，对癌细胞的识别与清除能力大大减弱。同时，阳虚生内寒，寒则血凝，气血运行更加迟滞，进一步为肿瘤的形成创造了条件。
因此，保持适当的火力，是预防癌症的根本之道。我们可以通过多种方式来养护阳气：饮食上，多食用温补之品，如生姜、大枣、桂圆、羊肉、核桃等，避免长期食用生冷寒凉的食物；运动上，坚持适度的有氧运动，如散步、慢跑、八段锦、太极拳，以微微出汗为宜，促进气血流通；作息上，早睡早起，避免熬夜耗伤阳气；情志上，保持乐观平和的心态，避免长期抑郁、焦虑，因为“怒则气上，喜则气缓，悲则气消”，情绪波动直接影响气血运行。
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