NBA:防守满分,我带登哥夺冠

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第237章 开始针对性训练

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李明开车行驶在街道上,车窗外的霓虹灯在夜色中闪烁。

赵若楠坐在副驾驶座,目光透过前挡风玻璃,显得有些出神。

“李明哥,你得明白,今年的凯尔特人真的是个不容小觑的对手。”赵若楠轻声开口,打破了车内的沉默。

李明的目光依旧专注于前方,车速平稳。“我知道。”

“你看塔图姆,去年已经是顶级球员,今年他进步更大。攻防两端都能主导比赛。”

赵若楠说着,语气不自觉地带了些担忧,“而布朗也不再是以前那种有些冲动的年轻球员,现在更冷静、沉稳,关键时刻能站出来。”

李明轻轻点头,眼中却没有太多波动。“所以说,凯尔特人今年不仅仅是为了冠军,他们要的是二连冠。这个对他们来说,意义更大。”

赵若楠看了看他,轻叹一声。“所以,我说你真的不能掉以轻心。总决赛,不是儿戏。”

李明依然冷静,“我从不掉以轻心。”

“我知道你能行。”赵若楠转头看向窗外,心里既是放心又是担忧。她知道李明的能力,但她也明白,这场对决会异常艰难。

车停在赵若楠公寓楼下,她解开安全带,看向李明。“好好休息,明天还有训练,别让自己的节奏乱了。”

“放心吧,我会准备好的。”李明淡淡说道,目光中没有一丝动摇。

赵若楠点了点头,推开车门走下车,回头看了一眼李明,才转身进入楼道。

李明没有离开,等着她进门之后才启动了车,驶回自己的住处。

回到家里,李明换上训练服,坐到沙发前,打开电视,调出凯尔特人本赛季季后赛的录像。画面一闪而过,迅速切换到塔图姆的关键进攻。

他停下播放键,放慢了速度。塔图姆在场上的动作更加成熟,突破和投篮的选择也更加精准。“果然,比去年强了不少。”李明自言自语。

他按下暂停键,又调出布朗的防守录像。布朗今年防守端的表现有了质的飞跃,不再是一个单纯依靠身体的球员,更多了战术意识和经验。“这家伙,不简单。”

李明开始一段一段地回放,仿佛要将凯尔特人的每一场比赛都研究透。

他知道,这支球队今年的目标明确:总冠军。而他,必须做好准备,迎接最强的挑战。

在逐帧分析录像时,他注意到凯尔特人在比赛中的执行力和配合也更为默契,每个球员似乎都找到了自己的角色。凯尔特人今年的整体实力,已经到了一个新的高度。

李明放下遥控器,拿起桌上的笔记本,开始记录一些思路。塔图姆的持球突破,布朗的外线投射,这些都是他需要防范的关键。

他静静地坐在那里,目光专注,仿佛整个世界都只剩下眼前的录像和笔记。

李明一整晚都在看录像,几乎没有停过。屏幕上的每一个回放,他都仔细推敲,分析凯尔特人球员的每个动作,仿佛在为即将到来的决赛做最后的战术准备。

他一直看到凌晨,才打了个哈欠,合上笔记本,躺在沙发上闭上眼。疲惫让他的身体沉重,但脑海里,凯尔特人的进攻防守已经被他逐一梳理过。他知道,这场比赛他不能有一丝松懈。

第二天清晨,阳光透过窗帘缝隙照进房间,照在李明的脸上。他迷迷糊糊地睁开眼,伸了个懒腰,慢慢坐起身来。

简单地洗漱后,他吃了个简单的早餐。煎蛋、面包和一杯牛奶,都是李明一贯的习惯。

早餐不长,李明习惯性地看了一眼手机上的训练安排。今天,和队友们一起训练,为的是调整战术,磨合默契。

他穿好快船的训练服,穿上安德劳设计的那双新鞋,踏上了前往训练馆的路。

一进训练馆的大门,李明就看到哈登和祖巴茨已经在场地上活动了。哈登正站在篮下投篮,祖巴茨则在一旁做着拉伸。

两人看到李明,立刻停下了手头的动作,微笑着走过来。

“早啊,李明。”哈登伸出手,笑容满面。

李明伸手握住,点了点头,“早。”

祖巴茨也笑了笑,拍了拍李明的肩膀,“今天又是重要的一天吧?凯尔特人那帮家伙,挺能打的。”

李明淡淡一笑,“是啊,他们今年的状态不错,得小心点。”

“放心吧,有我们在。”哈登拍了拍胸口,“你就专心打你的比赛,其他的交给我们。”

李明看了他一眼,没说话,只是轻轻点了点头,接着走向场地的一边。今天的训练,他们每个人都得投入百分之百的精力,凯尔特人不容小觑。

哈登和祖巴茨对视一眼,知道李明的话语里没有多少浮夸。他们也深知,李明的冷静与决心,才是这个团队最强的支撑。

李明站在场地边缘,做了几个热身动作,目光依旧锐利,聚焦在接下来的训练任务上。

训练馆的门再次打开,鲍威尔和泰伦卢走了进来。

鲍威尔笑着拍了拍李明的肩膀,“早上好,兄弟。”

李明点了点头,微微一笑。

泰伦卢走到场中央,环视了一圈,见大家都已经到齐,嘴角微微上扬。他拍拍手,声音不大,但足够让每个人都听到。“伙计们,今天的训练要开始了。”

他看了一眼场地的每个人,目光坚定。“首先,热身训练,大家准备好跑起来。”

话音刚落,泰伦卢示意大家开始绕着篮球场跑圈,大家迅速开始活动。李明迈开大步,跟在队伍中间,步伐稳健。哈登在他旁边,似乎在打趣什么,嘴角带着轻松的笑意。

祖巴茨在前面几步,像条大块头的狼一样,步伐极其有力。鲍威尔和科菲则轻松地跑在后面,不时交换着笑容。

训练馆里充满了运动的气息,球鞋与地板摩擦的声音不断回荡。跑圈的过程中,大家已经渐渐热身开了,肌肉也开始适应了强度。

跑了大约十分钟,泰伦卢挥手示意大家停下。“热身结束,大家稍微休息一下,喝点水。”

众人停下脚步,纷纷走到一旁的水瓶处,喝水的声音在馆内响起。几人聊着昨天比赛的细节,笑声中带着轻松的气氛。

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